失敗しないオーガニックシャンプーの選び方!注意したい5つのポイント!体験談

オーガニックシャンプーといえば

・髪の毛に優しい
・ヘアケア効果が高い
・頭皮にも良い

などの効果があるというイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか?

その通りでオーガニックシャンプーには植物成分が配合されており、ヘアケア・頭皮ケアに効果が高いシャンプーなんです。
 

しかし!

選び方には注意してほしいんです!

実はオーガニックシャンプーの全てが髪の毛や頭皮に良いというわけではありません。

僕も過去にオーガニックシャンプーを適当に選んで、髪の毛がパサパサになってしまったという体験をしたこともあります。

お客様からの話を聞いても、オーガニックシャンプーを使い始めてから髪の調子が悪くなった。という方も多くいらっしゃいますね。
 

せっかくオーガニックシャンプーを購入したのに、髪の毛が傷んでしまっては意味がありませんよね?

この記事では失敗しないオーガニックシャンプーの選び方で注意したい5つのポイントを紹介します!

 

・オーガニックシャンプーの購入を考えている方
・過去にオーガニックシャンプーを使った時に効果を感じられなかった方
・本気でヘアケアをしたい方

 
はぜひ最後までご覧ください!

この記事は美容師が執筆・監修しています。

 

【この記事を監修した専門家】

【髪質改善・ヘアケア商品レビュー専門家】田端 孝文

髪質改善のプロ美容師、頭皮トラブル対策の専門家。
シャンプーをはじめとした美容商品について情報を発信中。

プロの視点で成分や効果などを解析し、使い心地などをユーザー目線でわかりやすく紹介している。


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オーガニックシャンプーの選び方には注意が必要!

今までオーガニックシャンプーを使ったことがある方の中で

「オーガニックシャンプーだから・・」という理由だけで選んで購入したという経験がある方もいるかもしれませんね?

ロッドちゃん
だってオーガニックシャンプーって髪の毛に良さそうなイメージしかないですよ。

(ロッドちゃん・・1年目の見習い美容師
オーガニックコスメが大好き)

ハサミさん
オーガニックシャンプーだからといって、絶対にケア効果が高いとは限らないんだ

(ハサミさん・・美容師歴20年以上の大ベテラン
ヘアケア知識がすごく豊富)
 

最初にも紹介しましたが、オーガニックシャンプーといってもケア効果が高いシャンプーだけではなく、逆に髪の毛や頭皮にダメージを与えるようなオーガニックシャンプーもあるんです。

同じオーガニックシャンプーでも効果は大きく違います。

ロッドちゃん
えー!知らなかった!
同じオーガニックシャンプーなのに、そんなに違うんですね。。
ハサミさん
だからこそ今回はオーガニックシャンプーを選び方の注意点をしっかり伝えたかったんだ!

多くの方が選び方に失敗しないようにね!

オーガニックシャンプーの選び方で失敗した体験談

美容専門家
美容師 田端
ここからは簡単に僕が過去に経験した体験談を簡単に紹介します

 

まだ今よりもオーガニックシャンプーが一般的ではなかった頃に、どれだけのケア効果があるのかを試すためオーガニックシャンプーを購入しました。
 

この時は僕自身も

オーガニックシャンプー=髪に良いもの

と思っていたので、その時に市販で大人気だった某オーガニックシャンプーを購入。
(成分を見ても特別悪い成分は入っていなさそうだったということもあったので)

実際に使い始めてみたんです。

僕のイメージでは

・髪の毛にツヤが出る
・手触りが良くなる
・色持ちも良くなる
(当時ブリーチをしていたので)

 
という結果が出ると思っていたのですが、使い始めたところ

・髪の毛はパサパサに
・色落ちも特別いいとは思えない
(むしろ早くなったかも)
・植物の独特の香りが得意ではない

 
と、想像していた結果と違うことがわかりました!
 

気になって色々調べてみると、僕が選んだオーガニックシャンプーは確かに植物成分は配合されているのですが、ケア効果がある成分と保湿成分の配合量が少ないシャンプーだということがわかったんです。

美容専門家
美容師 田端
購入する前にちゃんと調べれば良かったと後悔しましたね。。

 
このような経験もあり、今回オーガニックシャンプーの選び方の注意点を紹介しようと思いました。

 

ハサミさん
シャンプーの選び方って本当に大事なんですよ!
ロッドちゃん
じゃあ早速選び方の注意点を教えてくださーい!
ハサミさん
その前にオーガニックシャンプーはどんなシャンプーなのかを簡単に紹介するよ

大事なポイントだからね!

オーガニックシャンプーとはどんなシャンプー?

オーガニックシャンプーってどんなシャンプーですか?

と聞かれると、意外とわからないという方も多いと思います。

ロッドちゃん
なんとなーくはわかりますけどね

 
選び方の注意点を紹介する前に、オーガニックシャンプーとはどんなシャンプーなのかを簡単に説明していきますね。

 
まずオーガニックとは有機栽培によって作られたもののことを指します。

日本で最初のオーガニック認証団体の日本オーガニック&ナチュラルフーズ協会の公式サイトでは

農薬や化学肥料に頼らず、太陽・水・土地・そこに生物など自然の恵みを生かした農林水産業や加工方法をさします。

引用:http://www.jona-japan.org/

 

このように紹介されています。

ハサミさん
つまり優しく栽培された植物や食べ物のことをオーガニックと呼ぶんです

 

オーガニックシャンプーとは有機栽培された植物成分が配合されているシャンプーということですね。

低刺激で優しい天然の植物成分でケアをすることができます。

 

オーガニックシャンプーの主なメリット

・オーガニック成分が配合されている
・低刺激で優しい
・ヘアケア効果・頭皮ケア効果が高い
・敏感肌の方でも安心して使える

 

※関連記事

オーガニックシャンプーにはどんな効果があるのか?美容師が口コミ調査&検証しました!

ロッドちゃん
絶対に髪の毛と頭皮にいいシャンプーですね!
ハサミさん
そうなんだけど。。
ただ1つ覚えておいてほしいことがあるんだ。

オーガニックシャンプーの基準は特にない!

オーガニックとは協会の基準をクリアし認められたものしか、オーガニック製品として販売できません。

しかし、これらの基準が定められているのは日本では現在食品や農産物のみです。

つまりオーガニックシャンプーには基準が定められていないということです。

ハサミさん
なので、植物成分がちょっとでもシャンプーに配合されていると、オーガニックシャンプーとして販売できてしまうんです

ロッドちゃん
なんとなくダマされた気分になりますね。。

 

アメリカやヨーロッパなどでは食品以外にもオーガニックの基準があり、その基準をクリアし、協会から認められていないとオーガニックシャンプーとして販売することができません。

これは化粧品なども同じです。

その基準はなかなか厳しいく、海外ではオーガニックシャンプーはとても安全で優しいというイメージがあるんです。

日本では特に基準が定められていないので、「オーガニックシャンプー」という名前のブランド力を使って質が悪く価格が安いオーガニックシャンプーを販売していることもあります。

美容専門家
美容師 田端
先ほどの体験談で紹介したようなオーガニックシャンプーのことですね。

 
だからこそオーガニックシャンプーはちゃんと選んでほしいんです!

 
正直、質の悪い粗悪なオーガニックシャンプーはたくさんあります。

極端な話ですが、植物成分が1gでも配合されているとオーガニックシャンプーといって販売できるわけですからね。

日本でも海外と同じように、シャンプーをはじめとした化粧品などのオーガニック基準を定めた協会や機関ができてほしいなと思います。

そのような環境が整うことで粗悪なオーガニックシャンプーはなくなり、多くの方に質の高い・安全で安心して使えるオーガニックシャンプーが簡単に選べることができるようになるからです。

 

ポイント
オーガニックシャンプーといっても全てが良いシャンプーとは限りません!

ちゃんと質の高いオーガニックシャンプーを選びましょう!

 

ハサミさん
それではお待たせしました!

今回本題のオーガニックシャンプーの選び方について紹介していきます!

ロッドちゃん
待ってました!

お願いしまーす!

失敗しないオーガニックシャンプーの選び方で注意したい5つのポイント

今回紹介するオーガニックシャンプーの選び方で注意したい5つのポイントがこちらです。

・配合されている成分をチェックする
・植物オイルが配合されているシャンプーを選ぶ
・価格の安さで選ばない
・アレルギー体質・敏感肌の方は植物成分を要チェック!
・できれば香りもチェックしてほしい!

 

この5つの注意点をしっかり守ると、オーガニックシャンプー選びで失敗する可能性はほとんどありませんよ。

ロッドちゃん
これは覚えておかないといけませんね
ハサミさん
それではそれぞれの注意点について紹介していきましょう!

配合されている成分をチェックする

まずオーガニックシャンプーを選ぶときに1番注意してほしいのが、成分を確認するということです。

先ほども紹介したように、オーガニックシャンプーといってもヘアケア効果が高いものから低いものまであります。

配合されている成分をチェックすることで、ヘアケア効果が高いかどうかをチェックできるんです。

ハサミさん
方法は簡単ですよ

まずはシャンプーの成分を確認してみてください!


 


(シャンプーにはこのようにどんな成分が配合されているかが表示されています。)
 

ロッドちゃん
えっ!
これを全部読まないといけないんですか!

ハサミさん
安心して!
最初に表示されている成分から5つ目の成分をチェックするだけでいいんだ

 

シャンプーに表示されている成分は、配合量が多い順番に表示されているものがほとんどです。

つまりここに表示されている成分が、シャンプーの主成分ということですね。

その5つ目までの成分の中に

・ココイル〜
・ベタイン〜
・メチルアラニン〜
・メチルタウリン〜
・サルコシン〜

 

という名前の成分が配合されているか確認してください。
 

この5つの成分はアミノ酸系成分と呼ばれ、髪の毛と同じ弱酸性の成分。
(この5つは代表的な成分で弱酸性の成分は他にもあります。)

低刺激でしっかりヘアケア、頭皮ケアをしてくれます。

ヘアカラーやパーマも長持ちしてくれる効果もありますよ。

この成分が配合されていないと髪の毛のダメージのケアはほとんどできません。

美容専門家
美容師 田端
僕は最初に使ったオーガニックシャンプーはこのアミノ酸系成分の配合量が少なかったんです。。

 

この成分がなるべく5番目以内に表示されているシャンプーを選ぶのがベストですね!

シャンプーによっては2種類以上配合されているシャンプーもありますが、基本的に1つ配合されていればOKです。
 

逆に

・ラウレス硫酸〜
・ラウリル硫酸〜

この名前の成分が配合されていると、髪の毛や頭皮はダメージを受けてしまい弱ってしまうので、注意が必要です。

とても刺激が強く、洗浄力が強いシャンプーとも呼ばれています。
 

洗浄力が強いシャンプーについて詳しい説明はこちらで紹介しています。

洗浄力が強いシャンプーとは?特徴やデメリット・見分け方を紹介!

ハサミさん
まず選び方で注意したいのは成分を確認すること

成分名が覚えられないという方は、スマホなどにメモをしておいてくださいね

ロッドちゃん
すぐメモします!

 

ポイント
低刺激の成分が配合されているかを確認しましょう。

表示されている成分の5番目までをチェックするのがポイント!

植物オイルが配合されているシャンプーを選ぶ

洗ったのに髪の毛がパサパサ。。

こんな事態は避けたいですよね?

口コミサイトなどを調べてみると「オーガニックシャンプーを使い始めると髪の毛がパサつくようになった」という方の意見が意外と多いんです。

ロッドちゃん
これはなぜなんですか?

ハサミさん
オーガニックシャンプーのほとんどがノンシリコンシャンプーだからなんだ

 

シリコンといえば髪の毛にツヤを与えてくれたり、手触りが良くなる成分です。

シャンプーに少量配合されていることでキレイな髪の毛がキープできます。
(シリコンは良くないという方もいますが、僕個人的にはシャンプーに少量のシリコンが配合されていても問題ないと考えています)
 

しかしシリコンは化学成分なので、天然由来のオーガニックシャンプーには配合されていないことが多いんです。

その代わりに配合されているのが植物オイル。

・ツバキオイル
・アルガンオイル
・ホホバオイル

など、〇〇オイルや〇〇油というような植物の名前のついたオイルが配合されているシャンプーを選びましょう!

確認の仕方は先ほどのようにシャンプーの表示成分を見るだけで大丈夫です。

ロッドちゃん
よく化粧品にも配合されている成分ですよね!

 

そしてもう1つポイントがあります。

できれば、2種類以上の植物オイルが配合されているオーガニックシャンプーを選ぶことが望ましいです。

美容専門家
美容師 田端
僕が使って髪がパサついたオーガニックシャンプーは植物オイルが1種類だけでした。

 
保湿効果が高いオーガニックシャンプーはオイルが2種類以上配合されています。

髪の毛にまとまりやツヤが欲しい方は保湿効果が高いオーガニックシャンプーがオススメ!

ハサミさん
保湿成分が配合されているか、しっかりチェックしてくださいねー!

 

ポイント
〇〇オイルという表示があるか成分表を確認しましょう

保湿効果が高いシャンプーを選ぶときは2種類以上配合されているものを選ぶのが良いです。

価格の安さで選ばない

「できればお得に購入したい!」

という方も多いはず。

ロッドちゃん
私もできるだけ安く買いたいですね。

ハサミさん
でも、やっぱりできるだけ価格の安さで選ぶことはオススメしないよ。

 

ドラッグストアに売っているシャンプーって、だいたい1,000円〜2,000円代のシャンプーが多いと思います。

ただ、個人的な意見ですが、それほどの価格だとケア効果が配合されているシャンプーはほぼないと考えています。
 

やはり、品質=価格です。

価格が安いシャンプーには、それだけ質の低い成分が配合されている可能性が大。

先ほど紹介した髪にダメージを与える洗浄力が高いシャンプーは、価格が安いことも特徴の1つなんです。

しっかりヘアケアがしたいなら、価格の安さで選ぶのではなく成分をしっかりチェックして選ぶことが大切です!

ロッドちゃん
ハサミさん。
どのくらいの価格が目安なんですか?
ハサミさん
3,000円以上のシャンプーだとちゃんと低刺激の成分が配合されていると思って大丈夫かな。

あくまで目安だけどね。

 

ポイント
シャンプーを選ぶときは価格の安さだけで選ばないように注意!

目安は3,000円以上です!

アレルギー体質・敏感肌の方は植物成分を要チェック!

この記事をご覧の方の中には、花粉症などの植物アレルギーや敏感肌の方もいらっしゃると思います。

ロッドちゃん
私も花粉症がひどいんですよね。。

ハサミさん
そんな方はどんな植物成分が配合されているかを確認して欲しいんだよ。

 

オーガニックシャンプーには必ず植物成分が配合されています。

その配合されている植物成分が原因でアレルギー反応や、肌荒れが発生してしまう可能性もあるんです。

実際にそういった口コミも多数あります。

自分はどんな植物に対してアレルギーがあるのか知っている方は、ちゃんとシャンプーに表示されている成分を確認してください。

ロッドちゃん
これは注意しないといけないですね。。

 

そのほかにもオーガニックシャンプーを使い始めた時から、頭皮が痛い・かゆいなどの症状が出たときは使用を控えることをオススメします。

ハサミさん
ただし、これはオーガニックシャンプーに限らず、どんなシャンプーも同じです。

肌に合う、合わないはその人によって違うので、特別オーガニックシャンプーが肌が荒れる可能性が高いわけではありませんので安心してくださいね。

 

ポイント
配合されている植物成分が原因でアレルギーや肌荒れの原因になってしまうことも!

アレルギーの方は使っても問題ない植物成分なのかをチェックしましょう!

できれば香りもチェックしてほしい!

これはなかなか難しいかもしれませんが、できればオーガニックシャンプーの香りもチェックして欲しいです。

というのも、オーガニックシャンプーは人工的な香料ではなく、天然の植物の香料を使っているシャンプーが多いんです。

花の香りならまだ苦手な方は少ないのですが、草木の香りや森の香りなどは結構人によって好みが分かれます。
 

僕もオーガニックシャンプーを使って、グリーン系の植物の香りが苦手ということがわかりました。

ネットでオーガニックシャンプーを買おうと考えている方も多いと思いますが、香りをチェックするのは難しいですよね。

ロッドちゃん
絶対に無理ですよね。

 

そんなときは

「シャンプー名 香り 口コミ」

と検索し、実際に使われた方の意見を聞いたり、口コミサイトで質問してみることをオススメします。

ハサミさん
香りが苦手だと、そのシャンプーを使い続けるのは大変です。

購入前にしっかりリサーチを!

 

ポイント
オーガニックシャンプーの中には香りの好みが分かれるものもあります。

失敗しないためにも調べてみることをオススメします

 

まとめ

今回は失敗しないオーガニックシャンプーの選び方で注意してほしい5つのポイントを紹介させていただきました。
 

はじめに紹介した通り、僕自身オーガニックシャンプーの選び方に失敗した体験があります。

せっかくヘアケアをするつもりなのに、逆にパサパサになってしまったらかなりショックですよね?

1人でも多くの方に同じような体験をさせないために、この記事がオーガニックシャンプー選びの参考になれば幸いです。

ぜひケア効果が高いオーガニックシャンプーでヘアケアをしていただきたいなと思います。
 

それでは最後にもう一度オーガニックシャンプーの選び方の5つの注意するポイントをまとめておきましょう。

 

・配合されている成分をチェックする
・植物オイルが配合されているシャンプーを選ぶ
・価格の安さで選ばない
・アレルギー体質・敏感肌の方は植物成分を要チェック!
・できれば香りもチェックしてほしい!

 

ハサミさん
この5つの注意点を守って選ぶと、あなたにぴったりのオーガニックシャンプーを見つけることができますよ!
ロッドちゃん
髪の毛や頭皮をオーガニックシャンプーでしっかりケアしてくださいねー!

ハサミさん
最後までご覧いただきありがとうございました!

 
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以上(失敗しないオーガニックシャンプーの選び方で注意したい5つのポイント!体験談)でしたー!

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髪の毛のドクター 美容師 田端 孝文(たばた たかふみ)

髪の毛のドクター 美容師 田端 孝文(たばた たかふみ)

髪質改善のプロ美容師、頭皮トラブル対策の専門家として活躍。 ユーザーに合うシャンプートリートメントを選ぶ専門家・美容師 。シャンプーやトリートメントの特徴・効果を独自のヘアケア理論に基づき比較し解析。 お客様の要望を聞き、その人に合うシャンプートリートメントを必ず3つ提案することをポリシーとしている。 詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。 田端孝文の詳しいプロフィール 【Twitterはこちら】

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