髪の毛が細い女性にオススメのシャンプーランキング10

この記事は2019年9月17日に更新されました。

「髪の毛が細くてすぐにペタっとなってしまう・・何か良い方法はないの?」

「昔に比べて髪が細くなった気がする。もしかしてこのまま抜け落ちてしまうの!?」

「もうこれ以上髪の毛のボリュームを減らしたくない!」

 

髪の毛が細い、または細くなったということを悩む女性の方が毎年増えてきています。

中には「髪質の問題だから仕方ない・・」と諦めている方もいるかもしれませんね?

安心してください。

効果的な方法があります!

 
そんな方にオススメするのが「シャンプーでケアをすること」です。

使うシャンプーを見直し、頭皮や髪の毛をしっかりケアをするとハリコシのあるふわっとした髪の毛になります!

この記事では、美容師が髪の毛が細い女性にオススメのシャンプーランキングを紹介します。
 
すぐにシャンプーをチェックしたい方は、こちらをタップ!

 
さらに紹介するのはオススメのシャンプーだけではありません。

・髪の毛が細い方にオススメの洗い方のポイント
・美容師オススメの髪がボリュームアップする方法

なども紹介させていただきます。

最後までご覧いただくと、きっとあなたの細い髪がふわっとボリュームある髪の毛になりますよ!

 
「今まで何をしても髪にボリュームが出たことがない」

そんな方はぜひ参考にしてください。
 

ハサミさん
みなさんこんにちは!

現役美容師のハサミと申します。

髪の毛のボリュームが少ないことって気になっちゃいますよね?

せっかくボリュームが出るように、スタイリングしてもいつの間にか元通りに。

その気持ちよーくわかります!

僕におまかせください!

あなたの髪の毛にふわっとボリュームのある髪にしてくれるシャンプーや方法を紹介します!


 
ハサミさんは美容師歴20年以上のベテラン美容師。

知識と技術は確かなので、この男に任せて大丈夫ですよ!

 

それでは早速スタートしましょう!

まずは髪の毛が細い原因についてご紹介していきます!

 

なおこの記事は髪の毛に関すること・商品などの情報について、美容師さんに監修して頂いております。

【この記事を監修して頂いた専門家】

【髪質改善・ヘアケア商品レビュー専門家】田端 孝文

髪質改善のプロ美容師、頭皮トラブル対策の専門家。
シャンプーをはじめとした美容商品について情報を発信中。

プロの視点で成分や効果などを解析し、使い心地などをユーザー目線でわかりやすく紹介している。


詳しいプロフィールはこちら
田端孝文の詳しいプロフィール
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髪の毛が細くなる原因って何?

ロッドちゃん
ハサミさーん!
最近私の髪の毛がすぐにペタッとなっちゃうんです!

髪の毛が細いのは何が原因なんですかー??


(ロッドちゃん・・美容師見習い1年目
一人前の美容師を目指して猛勉強中!)
 
ハサミさん
ロッドちゃんのように髪が細い原因って何?と思う方も多いはず。

まずは細い髪の改善方法を紹介する前に、髪の毛が細い原因について簡単に説明しておこうか。

原因を知ることはとても大切なことだから、ロッドちゃんもぜひ覚えておいてね!


 
ロッドちゃん
はーい!

 
髪が細い原因は大きく分けて2つあります。

それが

・遺伝
・髪の毛が弱っている

 
この2つです。
 

ハサミさん
自分の髪の毛が細いと感じる人は、必ずどちらかの原因に当てはまるんだ。

それではそれぞれの原因について説明していくね。

髪の毛が細い原因:遺伝

あなたの髪質は両親からの遺伝が強く関係しています。

髪の毛が細いという方は、両親のどちらかが細い髪、猫っ毛の方が多いのではないでしょうか?
 

ロッドちゃん
でも髪質を変えることってできるんですか?

 
ハサミさん
正直細い髪質を変えるっていうことは難しいんだ。

 
ロッドちゃん
やっぱりそうですよね。。

 
ハサミさん
でも安心して!

今回紹介するシャンプーを使えば、細い髪でもふわっとボリョームのある髪の毛になるからさ!

髪の毛が細い原因:髪の毛がダメージを受けて弱っている

もう1つの原因が髪の毛がダメージを受けて弱っているからです。

髪の毛は

・ヘアカラー
・パーマ
・縮毛矯正
・紫外線
・乾燥

など様々なダメージを受ける原因があります。

 
この記事をご覧の方の中にはヘアカラーやパーマをしているという方も多いはず。

そのダメージをちゃんとケアしないと、どんどん髪の毛は弱くなり細くなってしまうんです。

 
ちなみに頭皮に汚れが残っていたり、血行不良などになっても髪の毛に栄養が届かなくなり細くなる原因になります。

毎日しっかり洗ってあげたり、血行が悪くならないように体に良い生活を送ることも大切なんですよ。
 

ハサミさん
髪の毛が細くなったということは、髪の毛が弱くなっているサイン!

日頃のケアを見直す必要があるんです。

ロッドちゃんの髪が細い原因はわかったかな?


 
ロッドちゃん
おそらく遺伝と髪へのダメージのダブルパンチですね。。

 
ハサミさん
それはすぐに改善してあげないと!

そんな時にオススメなのがシャンプーなんだ!


 

ポイント
髪の毛が細い原因は

・遺伝
・髪の毛のダメージ

この2つが原因です!

シャンプーはあなたの髪の悩みを解決してくれるものです!

読んでいる方の中には

「なんで髪の毛が細い悩みにシャンプーがオススメなの?」

と思う方もいるかもしれませんね。
 

ハサミさん
それはズバリ!

シャンプーはあなたの髪の悩みを解決してくれるものだからです!


 

「シャンプーはただ髪の毛を洗うもの」

ではありません!

毎日直接頭皮につけて使うシャンプーは、あなたの髪の毛や頭皮の状態を左右するものです。

 
悩みに合ったシャンプーを使い続けることで、髪の悩みは解決し理想の髪になります。

このことは先ほど紹介したように、遺伝が原因であっても髪の毛のダメージが原因であっても関係ありません!
 

ロッドちゃん
つまり、細い髪に合うシャンプーを使うことで、ハリコシが出てボリュームのある髪になるということですね。

 
ハサミさん
その通り!

 
ふわっとボリュームのある髪になりたい。

それがシャンプーで可能なんです!!
 

ポイント
髪質にあったシャンプーを使うことで髪の毛の悩みは改善されます。

細い髪の方にはハリコシの出るシャンプーがオススメです!

 

ハサミさん
シャンプーによって髪の状態が左右されると説明したけど、特に髪が細い人には使って欲しくないシャンプーがあるんだ!

このシャンプーを使っていると、髪の毛がどんどん細くなってしまうから気をつけて!


 
ロッドちゃん
えっ!
そんなシャンプーがあるんですか!?

髪が細い方は洗浄力が強いシャンプーは絶対に使わないでください!

ハサミさん
そのシャンプーとは洗浄力の強いシャンプーだよ。

 
ロッドちゃん
洗浄力が強いシャンプーって聞くと、汚れがしっかり落ちて良さそうな感じがしますけど。

 
ハサミさん
それが全然違うんだ!

 
洗浄力が強いシャンプーとは、それだけ刺激が強いということです。

洗うたびに髪の毛や頭皮にダメージを与えてしまい、それが原因で髪の毛がどんどん細くなっていってしまいます。

 
使い続けると髪の毛がボロボロに。

洗浄力が強いシャンプーに関しては、こちらで詳しく紹介しています↓↓

洗浄力が強いシャンプーとは?特徴やメリットデメリットをご紹介!

 

ハサミさん
髪が細い方には特に使って欲しくないシャンプーなんだ。

 

ロッドちゃん
こんなシャンプーがあったなんて。。

でもハサミさん。

どうやって洗浄力が強いシャンプーを見分けることができるんですか?


 
ハサミさん
それがシャンプーに書いてある、表示成分に注目して欲しいんだ!


(シャンプーにはこのようにどんな成分が配合されているかが、表示されています)
 

ロッドちゃん
えっ!
このコメ粒みたいな文字を全部読まないといけないんですか!?

 
ハサミさん
安心してロッドちゃん。

確認して欲しいのはこの成分だけ!

 

・ラウリル硫酸ナトリウム
(ラウリル硫酸Na)
・ラウレス硫酸ナトリウム
(ラウレス硫酸Na)

 

この2つの成分は、洗浄力が強くてとても刺激が強い成分です。

食器用洗剤にも配合されていることもある成分なんですよ。

油汚れがしっかり落ちる洗剤に使われていると聞いたら、どれだけ刺激が強いのかは想像つきますよね。
 

ロッドちゃん
私も洗剤が理由で手が荒れてしまうこともあります。。

それで頭を洗っているとなると、ちょっとゾッとしますね。


 
あなたも今使っているシャンプーが洗浄力が強くないか、成分をチェックしてみてくださいね!
 
ハサミさん
ではここからは髪の毛が細い人にオススメのシャンプーについて紹介していくよ!

 
ロッドちゃん
お願いします!!

髪の毛が細い人にはどんなシャンプーがオススメなの?

髪の毛が細い人にオススメのシャンプーの特徴は2つ!

・洗浄力が優しいこと
・ノンシリコンであること

この2つのポイントを抑えたシャンプーを選んでください!
 

ロッドちゃん
でも洗浄力が優しいってことは、シャンプーを見てわかるものなんですか?

 
ハサミさん
もちろんさ!

さっきと同じで、表示成分をチェックして欲しいんだ。


 

・ココイル〜
・ベタイン〜
・メチルアラニン〜
・メチルタウリン〜
・サルコシン〜

これらの5つの成分は、低刺激のアミノ酸成分です。

頭皮や髪の毛と同じ弱酸性で、ケアをしながら優しく洗い上げてくれます。

髪の毛へのダメージが原因で細くなった方が使うと、太くしっかりした髪の毛になりますよ。

 
ダメージケア効果がとても高いので、ヘアカラーやパーマも長持ちしてくれる効果もあります!

女性はヘアカラーやパーマをしている人も多いので、特にこのようなケア効果が高いシャンプーを使うことがオススメなんです!

まずは紹介した5つの成分がしっかり配合されているかをチェックしてくださいね。
 

ハサミさん
5つ全て入っている必要はありません!

2〜3つ入っているのが理想的です!


 
ロッドちゃん
髪の毛のためには絶対にハズせない成分ですね!

 
ハサミさん
そうだね!

 
それともう1つシャンプーを選ぶ時に注目して欲しいのが、ノンシリコンだということです!

ロッドちゃん
でもハサミさん。
シリコンって髪の毛に悪いわけではないんですよね?

 
ハサミさん
ロッドちゃんのいう通りさ。

勘違いしている人も多いんだけど、シリコンは決して髪の毛に悪いものではないんです。


 
シリコン=悪いもの!

少し前まではこんなイメージが強かったのですが、実はそんなことありません。

たしかに、シャンプーに大量のシリコンが配合されていると頭皮がベタついたり、ヘアカラーが染まりにくくなることもあります。

ですが頭皮や髪の毛がダメージを受けることは滅多にありません。
 

ハサミさん
でもシリコンが配合されているシャンプーは細い髪との相性が良くないんだ。

 
油分であるシリコンはとてもコーティング力が高い成分です。

細い髪の毛に使うと、シリコンの強いコーティング力で髪の毛がペタッとなってしまい、ボリュームがさらにダウンしてしまいます。
 

ロッドちゃん
髪が細い方は絶対にノンシリコンを選んだ方がいいですね!

 

ポイント
・優しい低刺激の成分
・ノンシリコン

この2つの特徴があるシャンプー選んで使うことで、細い髪の毛がふわっとした柔らかいボリュームのある髪の毛になりますよ。

 

ロッドちゃん
私も一度使ってみます!

でも自分でシャンプーを選ぶのってちょっとめんどくさいな。。


 
ハサミさん
そんなロッドちゃんのために、ここからが今回の本題!

髪の毛が細い女性にオススメのシャンプーランキング10

を紹介していくよ!


 
ロッドちゃん
わーい!
お願いしまーす!!

髪の毛が細い女性にオススメのシャンプーランキング10

今回紹介するシャンプーは、以下の基準で選びました。
 

【今回紹介するシャンプーを選んだ基準】

▪️アミノ酸系成分が配合されている
低刺激のアミノ酸系成分はダメージで細くなった髪の毛を改善してくれます。
使い続けることでダメージがケアでき、太くしっかりとした髪の毛に。

▪️ノンシリコンタイプである
シリコンが入っていないことでさっぱりとした軽い洗い上がりになります。
細い髪質の方でも根元からふわっとボリュームを出すことができます。

▪️泡立ちが良いシャンプー
泡立ちが悪いと使い心地も悪く、シャンプーの持ちも良くありません。
泡立ちが良い成分が配合されている、一度購入すると長く使えるシャンプーを選びました。

▪️ネットでの口コミ評価が高い
アマゾンや楽天、アットコスメなどの大手企業サイトの口コミ・レビューを調査し、評価が高いシャンプーを選びました。

▪️信頼できる大手メーカーの商品
実際に美容室でも使用されている信頼できるメーカーのシャンプーを選びました。

 

ハサミさん
ふわっとしたボリュームのある髪になりたい方はぜひ一度使ってみてくださいねー!

 
ロッドちゃん
私みたいに、自分でシャンプーを選ぶのはめんどくさいという方は、このランキングの中から一緒に選びましょう!

 
ランキングの順位はこちらの審査基準を元に点数をつけています。
Global Beauty Japan商品紹介審査基準

それではランキング第1位からまいりましょう!

 

【第1位】ユント シャンプー スムース


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2000円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
ヒアルロン酸
こんな方にオススメ! ・ダメージをケアしながら髪の毛にボリュームが欲しい方
・細い髪質の方

天然成分90%以上配合されている人気のボタニカルシャンプーシリーズ「ユント」

その中でも根元からふわっと立ち上がる軽い洗い上がりの、スムースタイプがオススメです!

乾かした時から、軽い質感を感じることができますよ。

 
さらにユントシリーズは香りも大人気!

こちらのスムースタイプは、カシスグリーンとベリーの優しくて甘い香りが洗い上がりの髪の毛にも残ってくれます。

シャンプーの香りにもこだわっているという女性の方は、ぜひ一度このシャンプーを使ってみてください!
 

美容専門家
美容師 田端
どんな髪質にも合いやすい万能タイプのシャンプーです!

軽くボリュームのある髪の毛に洗い上げながら、配合されているヒアルロン酸が髪の毛にツヤを与えてくれます。


 
ユントシリーズそのほかのシャンプーについては、こちらで全種類紹介しています!

人気ボタニカルシャンプー【ユント】の正しい選び方!髪質に合うタイプを選ぼう!

 

【第2位】THE Organic Original Shampoo


引用:http://4cm.shop-pro.jp/

メーカー名 美容室4cm
価格(税抜き) 4000円
【Global Beauty Japanなら期間限定10%OFF!】
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 ココイルグルタミン酸TEA
ツバキオイル
こんな方にオススメ! ・頭皮が敏感肌の方
・根元からふわっとしたボリュームが欲しい方
・エイジングケアを始めたい方

こちらは現役の美容師さんが作った本格的なオーガニックシャンプーです。

ツバキ油やサザンカ油が頭皮と髪の毛にうるおいを。

髪の毛にツヤを与えてくれながら、ボリュームのある髪の毛に。

 
さらに貴重な「冬虫夏草エキス」が頭皮に栄養を与えるので、老化によって弱った頭皮を元気にしてくれるエインジグケア効果もあるんです!

ハリコシのある太くて抜けにくい髪の毛になりますよ。

 
他のシャンプーと比べて、価格は少し高いですが、泡立ちもよく1人で使うと数ヶ月は持つのでコスパも良いです。

本格的な天然由来のシャンプーを使ってみたい方は、ぜひお試しください!

 

美容専門家
美容師 田端
さすが美容師さんが作っただけあって、効果や成分は文句なし!

ケア成分と育毛成分がバランスよく配合されています。

自宅で本格的なヘアケアをしたい方はぜひ!

 

ただいま当店ではTHE Organic Original Shampooを最安値で販売キャンペーン中!

成分や効果についても詳しく紹介しているので、こちらもチェックしてみてください↓↓
4cm オリジナル オーガニックシャンプーの効果・成分を徹底紹介!最安値で期間限定販売中!

 

【第3位】ミレアムシャンプー


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2000円
内容量 800ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
ココイルメチルタウリンNa
こんな方にオススメ! ・髪にツヤを出したい方
・髪の毛のダメージが気になる方
・サラサラの髪の毛になりたい方

何か買うときは価格で選ぶという女性も多いはず。

コスパで選ぶのならこのシャンプーがオススメです!

なんと800mlで2000円!
 

それでいて低刺激成分配合で、ノンシリコンなので髪が細い方には相性が良いです。
 

ただし他のシャンプーよりも泡立ちは少し悪いので注意!

そして、髪の毛をまとめる効果は弱いので、細い髪の毛でもくせがあるという方は、オススメしません。

香りに関しては無香料に近いくらい、優しい香りです。

 

美容専門家
美容師 田端
低刺激のアミノ酸系シャンプーの中でも抜群のコスパの良さ。

さらに軽い洗い上がりなので細い髪質との相性はピッタリです。

 

ここまでランキング上位3位のシャンプーを紹介しました!

あなたが使いたいシャンプーは見つかりましたか?

もし見つかった!という方はこの後のランキングをサラッと簡単に読み進んじゃってください!

オススメのシャンプーランキングを紹介した後に

・オススメの洗い方のポイント
・髪をボリュームアップさせる方法

などを紹介しています!

 

ロッドちゃん
ネタバレです笑

 

【第4位】ココナチュラシャンプー


引用:http://www.kikuboshi.co.jp/products/026.html

メーカー名 KIKUBOSHI
価格(税抜き) 1800円
内容量 400ml
このシャンプーの注目成分 ココベタイン
ヤシ脂肪酸K
こんな方にオススメ! ・どのシャンプーを使っても頭皮が荒れる方
・低刺激のシャンプーを探している方

肌が荒れやすい、敏感肌の方にオススメなのがこのシャンプーです!

水と5つの成分しか配合されていなくて、無着色・無香料。

余計なものが一切入っていないので、それだけ頭皮への負担がありません!

 
敏感肌の方は、直接肌に使うものは安心で安全なものを使いたいですよね?

ぜひこのシャンプーを一度使ってみてください!

 

美容専門家
美容師 田端
肌に優しいノンシリコンシャンプーです。

今までシャンプーが原因で肌が荒れたことある方でも安心して使うことができます。

敏感肌の方にはこちらよく読まれています↓↓

アトピー肌にオススメのシャンプー12選!頭皮の保湿に効果アリ!

 

【第5位】ビオーブ リフレッシュ スキャルプ シャンプー


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/biove/index.html

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2400円
内容量 250ml
このシャンプーの注目成分 ピロクトンオラミン
ラウリルジメチルアミノ酢酸ベタイン
こんな方にオススメ! ・サッパリと洗いたい方
・頭皮のベタつきが気になる方

こちらは頭皮がベタつきやすい方や、頭皮トラブルにお悩みの方にオススメの薬用シャンプーです。

薬用成分ピロクトンオラミンが頭皮の環境を整えて、健康で太い髪が生えやすい環境を作ってくれます。

 
洗い上がりも軽くてサッパリもしているので、乾かした後はふんわりしたボリュームのある髪の毛に。

髪が細いというだけではなく、頭皮トラブルのお悩みもこのシャンプーで解決しちゃいましょう!

 

美容専門家
美容師 田端
優しく洗いながら頭皮トラブルも解決してくれる薬用シャンプーです。

頭皮がベタつきやすい方に人気のシャンプーですね。

薬用シャンプーについては、こちらの記事でも紹介しています!

薬用シャンプーの効果とオススメの人を紹介!フケかゆみに効く!

 

【第6位】アクティシャンプーR


引用:https://www.reve21.co.jp/

メーカー名 リーブ21
価格(税抜き) 3000円
内容量 200ml
このシャンプーの注目成分 ココイルグルタミン酸TEA
ラウラミドプロピルベタイン
オランダガラシエキス
こんな方にオススメ! ・本格的な頭皮ケアをしたい方

 

こちらのシャンプーは発毛の技術で有名なリーブ21さんが開発・発売されている育毛シャンプーです。

太く抜けにくい髪の毛を作るためには、頭皮が重要!ということで、頭皮のことを考えて作られています。

頭皮のために、天然成分を合計20種類以上配合されており、さらに頭皮に刺激を与える石油性の洗浄成分や着色料、香料などの成分が一切配合されていません!

本当に頭皮のことを考えられて作成されていますね。
 

使い続けることで健康な頭皮がキープでき、太くて抜けにくい髪の毛に育てることができます。

発毛促進効果があるオランダガラシエキスも配合され、実際にリーブ21での施術時にも使われているシャンプーです。

本格的な育毛ケアをしたい方はぜひお試しください!

 

美容専門家
美容師 田端
あのリーブ21さんから開発されたシャンプーと聞くと、使ってみたくなりますよね!

ネームバリュー、使用感ともに文句なしの頭皮のためのシャンプーです!

 

【第7位】プロマスター カラーケアシャンプー ナチュリー


引用:http://www.hoyu-professional.com/

メーカー名 hoyu
価格(税抜き) 1000円
内容量 200ml
このシャンプーの注目成分 ラウロイルメチルアラニンNa
オレンジフラワーエキス
こんな方にオススメ! ・肌が弱くヘアカラーをしている方

低刺激の成分をたっぷり配合し、名前の通りヘアカラーのダメージをケアしてくれて髪色を長持ちしてくれるシャンプーです。

紫外線からも守ってくれるので、色落ちが気になる方からも人気です!

 
このナチュリータイプは肌にも優しい敏感肌タイプなので、今までシャンプーが原因で頭皮が荒れてしまったことがある方でも安心して使えますよ。

200ml 1000円という価格も魅力的ですね!

 

美容専門家
美容師 田端
ヘアカラーをしている方に人気のカラーケアシャンプーシリーズです。
ヘアカラーを長持ちさせながらボリュームのある髪の毛に洗い上げてくれます。

 

【第8位】スカルプDボーテ ナチュラスター シャンプー


引用:https://www.angfa-store.jp/

メーカー名 アンファー
価格(税込み) 1950円
内容量 350ml
このシャンプーの注目成分 ココイルメチルタウリンNa
ローズマリー葉エキス
こんな方にオススメ! ・頭皮ケアと同時に髪の毛も保湿したい方

女性のためのスカルプケア、髪の毛のボリュームアップの悩みを解決するために作られたシャンプーです。

無添加で優しいこのシャンプーは、ダメージを受けて弱っている髪の毛も頭皮も優しくケアしてくれます。

 
ただしヘアケア効果は、ほかのシャンプーと比べて少し低くなるので注意!

髪の毛へのダメージが少ない、黒髪の方にオススメのシャンプーです。

 

美容専門家
美容師 田端
市販で大人気のスカルプDシリーズですね。
配合されている育毛成分が髪の毛にハリコシを与えてくれます。

 

【第9位】チャップアップシャンプー


引用:https://chapup.jp/user_data/shampoo.php

メーカー名 チャップアップ
価格(税抜き) 4180円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
クエン酸
こんな方にオススメ! ・最近抜け毛や薄毛が気になる方

公式サイト  チャップアップシャンプー

育毛剤で有名のチャップアップブランドから発売されているシャンプーです。

配合された育毛効果が、髪の毛に栄養を与えながら洗うことができます。

 
使い続けることで、あなたの髪の毛がハリコシある髪の毛に。

男性に人気のシャンプーですが、最近では女性で使うという方も増えていきています!

 

美容専門家
美容師 田端
男性だけではなく女性にもオススメのスカルプシャンプーです。
細く柔らかい髪質をハリのある髪の毛に改善してくれます。

 

【第10位】haru kurokami スカルプ


引用:https://www.haru-shop.jp/

メーカー名 haru
価格(税抜き) 3600円
内容量 400ml
このシャンプーの注目成分 ココイルグルタミン酸TEA
ハイブリッドローズ花エキス
こんな方にオススメ! ・爽やかな香りが好きな方
・ツルッとした手触りになりたい方

公式サイト
haruオンラインショップ

天然の成分がたっぷり配合されたノンシリコンシャンプーです。

低刺激の優しい泡で気持ちいい洗い心地が人気です。

 
このシャンプーは保湿効果が高いので、リンスがいらないオールインワンタイプ!

時間短縮にもオススメ!

もちろんボリュームアップ効果もしっかりあるので、ハリコシのあるふわっとした髪の毛になりますよ!

 

美容専門家
美容師 田端
天然成分の効果で優しく洗い上げしっかりとした髪の毛に。
使い続けることで健康な頭皮とコシのある髪の毛がキープできます。

 

髪の毛が細い女性にオススメのシャンプーランキング10を紹介しました!

 

ロッドちゃん
10種類もあるとやっぱり迷っちゃいますね。。

 
ハサミさん
そんなロッドちゃんのために、ここで一度紹介したシャンプーの特徴をまとめておこう!

 

商品画像商品名容量と価格(税別)香り洗い上がりのイメージ商品詳細ページ
ユントシャンプー スムース300ml 2000円カシスグリーンとベリーの香りふわっとした軽い洗い上がり
THE Organic Original Shampoo300ml 4000円優しいバラの香りツヤのあるふわっとした洗い上がり
ミレアム シャンプー800ml 2000円ほのかなフローラルの香りサラサラとした軽い洗い上がり
ココナチュラ シャンプー400ml 1800円無香料サラサラした軽い洗い上がり
ビオーブ リフレッシュ スキャルプシャンプー250ml 2400円フローラルグリーンシトラスの香りサッパリとした軽い洗い上がり
アクティシャンプーR200ml 3000円優しい柑橘系の香りふわっとしたボリュームのある洗い上がり
カラーケアシャンプー ナチュリー200ml 1000円フローラルハーブの香りサラサラとした軽い洗い上がり
スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー350ml 1950円洋梨とユリの香り毛先までツルッとした洗い上がり
チャップアップシャンプー300ml 4180円フルーティーローズふわっとしたボリュームのある洗い上がり
haru kurokami スカルプ
400ml 3600円爽やかな柑橘系の香りハリコシある柔らかい手触りに

 

ロッドちゃん
ありがとうございます!

これでそれぞれのシャンプーを比較して買えばOKですね!


 
ハサミさん
YES!

それでも迷っちゃうという方は、出来るだけランキング上位のシャンプーを選ぶことをオススメするよ!


 
ロッドちゃん
了解でーす!

早速今日からこのシャンプーを使ってみますね。

これで私の髪の毛もフワフワに!


 
ハサミさん
ちょっと待ってロッドちゃん!

使うシャンプーは大事だけれど、それと同じくらい大事なものがあるんだ。


 
ロッドちゃん
なんでしょうか??

 
ハサミさん
それが「洗い方」さ。

髪の毛が細い人にオススメの洗い方っていうのがあるんだよ!


 
ロッドちゃん
そ、それはしらなかった〜

 
ハサミさん
オススメのシャンプーがわかった後は、オススメの洗い方も一緒に覚えておいてよ!

 
ハサミさんのいう通り、洗い方は髪の毛をケアするためにはとても大切なポイントです。

髪の毛がふわっとボリュームが出るようになりたい方はぜひ覚えておいてくださいね!

髪の毛が細い方にオススメの洗い方の3つのポイント

ハサミさん
ズバリ!オススメの洗い方のポイントはこの3つ!!

ロッドちゃん
たしかに意外にできていない人も多そうですね。

 
ハサミさん
そうなんだよ。

それぞれのポイントについて詳しく説明していくよ!


 
ロッドちゃん
お願いします!

洗い方のポイント1:頭皮をしっかり洗うことを意識する

あなたは頭皮をしっかり洗えていますか?

特に髪の毛の長い女性は頭皮までしっかり指が届いていなくて、表面の髪の毛しか洗えていないという方が多いんです。

 
こんな洗い方では頭皮に汚れが残っていてしまい、頭皮が弱ってしまったり、毛穴に汚れが詰まることにもなります。

そうなると、髪の毛が細くなってしまう原因に。

頭を洗うときはしっかり頭皮に指をピッタリくっつけて、頭皮を洗うように意識して洗ってください!
 

ハサミさん
この時に爪の長い女性の方は、爪を立てずに指の腹で洗うようにしてくださいね!

 
ロッドちゃん
私も今まで意識してなかったかも。。

今日から洗い方を見直します!


 
ハサミさん
イイね!

洗い方のポイント2:強い力でゴシゴシ洗わない

ロッドちゃん
頭がかゆいとついついフルパワーで洗っちゃいますよね。

 
ハサミさん
フルパワーだけはやめて!!

 
頭を洗う時に強い力は必要ありません!

強い力で洗ってしまうと、頭皮に傷がついたり、髪の毛同士が絡まってしまう原因になります。

細い髪の毛だと簡単に絡まってしまうんです。

 
髪の毛が絡まってしまうと、切れ毛が発生してボサボサの髪の毛に。

ヘアスタイルも台無しです。
 

ハサミさん
頭を洗うときは、強い力は使わずに優しい力で洗い残しなく洗ってあげてくださいね

 
ロッドちゃん
はーい!

洗い方のポイント3:最後はドライヤーでしっかり乾かす

ハサミさん
最後のポイントはドライヤーでしっかり乾かすということ!

 
ロッドちゃん
これは洗い方ではないですよね笑

 
ハサミさん
まあイイじゃん!

 
「髪の毛は自然乾燥派!」

もし、こんな方がいたら絶対に今日からドライヤーを使ってください!

濡れた状態の髪の毛や頭皮はとてもデリケートな状態。

そのまま放っておくと髪の毛はダメージを受けたり、頭皮には雑菌が繁殖してしまうことにも!
 

ロッドちゃん
ヒェ〜!!

 
ハサミさん
自然乾燥は髪の毛や頭皮にとって良いことは1つもありません。

お風呂から上がったときは、なるべく早く乾かしてあげてください!


 

ポイント
優しく洗うことで頭皮を健康に保つことができ、ボリュームのある髪の毛がキープできます。

ぜひ今日から試してみてください。

髪が細い方には育毛剤を使うこともオススメです!

ロッドちゃん
育毛剤って男性が使うイメージですけど。。

 
ハサミさん
そんなことないんだ!
最近では女性でも育毛剤を使うという方が増えているんだよ!

 
育毛剤と聞くと「髪の毛が生える薬」というイメージを持っている方が多いのではないでしょうか?
 
ロッドちゃん
私もそうです。

 
でも実は違うんです。

育毛剤とは「髪の毛が生えやすいように健康な頭皮にするもの」です。
 

ハサミさん
育毛剤は太くて抜けにくい髪の毛に育ちやすい環境を作ってくれるんだ。

頭皮や髪の毛に育毛剤で栄養を与えると髪の毛にハリコシが出るんだよ!


 
ロッドちゃん
なるほど!

だから細い髪の毛に方にもオススメなんですね!


 
ハサミさん
その通り!

ハリコシがなくなった細い髪を元気にしてくれる効果があるので、最近では女性でも育毛剤を使われる方が増えています。

毎日続けることで、1本1本がしっかりした太さの髪の毛になりますよ!
 

ハサミさん
シャンプーと一緒に育毛剤ももぜひ一緒に使ってみてください!

ポイント
髪の毛のハリコシやボリュームをアップさせたいなら、育毛剤を一緒に使うこともオススメ!

髪の毛に栄養を与えてくれボリュームのある髪の毛にしてくれますよ。

ヘアオイルを使うことはオススメしません!

ハサミさん
逆に髪が細い人にオススメしないのがヘアオイルです。

 
最近濡れ髪ヘアスタイルブームもあり、スタイリング剤やアウトバストリートメントでヘアオイルを使う方も増えていますが、細い髪の毛とは相性が良くありません。

オイルは髪の毛にとってかなり重さがあるものです。

細い髪の毛にヘアオイルをつけると、まずボリュームを出すことは難しくなります。
 

ロッドちゃん
私もオイル大好きだけどしばらく控えよーっと。

 

ポイント
髪の毛が細い方は

・スタイリング剤は軽めのヘアワックス
・アウトバストリートメントはスプレータイプ

を使うことをオススメします!

髪の毛のボリュームアップさせる方法

ここまで髪の毛が細い人にオススメのシャンプーの話を主にしてきましたが、最後にシャンプー以外で髪をボリュームアップさせるオススメの方法も紹介しておきます。

髪の毛をボリュームアップさせる方法

・パーマをかける
・ヘッドスパをする
・生活習慣を見直す

髪の毛が細い方はぜひ参考にしてください!
 

ハサミさん
ただし!
髪の毛のボリュームアップをさせるために、1番大切なのはシャンプーということは変わりません!

まずはシャンプーの見直しが最優先ですよ。


 
ロッドちゃん
細い髪に相性がいいシャンプーを使いながら、この方法をすると良いということですね!

 
ハサミさん
YES!

パーマをかける

髪の毛のボリュームアップさせるにはパーマをかける!

こう思う方も多いと思います。

もちろんボリュームアップにはパーマが効果的です!

 
ですが、細い髪の毛はパーマがとれやすいというのも特徴の1つ。

今まですぐにパーマがとれちゃったという経験がある方も多いのではないでしょうか?
 

ハサミさん
そんな方にオススメなのがデジタルパーマ!

通常のパーマと比べて長持ちしてくれるので、髪が細い女性との相性はバツグンですよ!

デジタルパーマをかけて、髪の毛をボリュームアップさせてあげましょう!


 
パーマをよくかける方には、こちらの記事もよく読まれています↓

必見!髪についたパーマの匂いを消す方法とオススメのシャンプー7選を紹介!
 

ロッドちゃん
パーマじゃなくて、コテで髪の毛を巻いてもボリュームアップしますよね?

 
ハサミさん
そうなんだけど、コテの熱は髪の毛に大きなダメージを与える原因になるんだ。

毎日コテで巻くよりも、ダメージが少ないパーマをかける方がオススメだよ。


 
ロッドちゃん
そうなんですね!

私もデジタルパーマかけます!

ヘッドスパをする

ロッドちゃん
ヘッドスパって美容院でする頭皮マッサージのことですよね?

 
ハサミさん
そうそう!

ヘッドスパもボリュームアップさせる時にオススメなんだ!


 
ヘッドスパは気持ちいい頭皮マッサージですが、それだけではありません!

専用のオイルやクリームを使って頭皮の汚れもキレイに落としてくれるんです。
 

ハサミさん
毛穴に汚れが詰まっていると、髪の毛が細くなっちゃう原因になると紹介したよね。

ヘッドスパでキレイに汚れを落としてあげることで、根元からふわっとしたボリュームのある髪の毛になるんだよ。


 
ロッドちゃん
ヘッドスパにそんな効果があるなんて知らなかったです!

リラックスできてボリュームもアップするなら最高ですね!

生活習慣を見直す

最初にも紹介した通り、乱れた生活習慣を送っていると血行不良になり、髪の毛に栄養が行き渡らずどんどん細くなってしまいます。

・睡眠不足
・運動不足
・栄養の偏った食生活
・喫煙
・ストレスを溜める

など体に悪い生活は髪の毛にも悪いんです!
 

ハサミさん
ロッドちゃんは良い生活習慣を送っているかな?

 
ロッドちゃん
はい!
肌のために毎日12時間は寝てます。

 
ハサミさん
結構寝てるね!笑

ポイント
シャンプーでケアをする以外にも髪の毛をボリュームアップさせる方法はあります。

特に生活習慣を見直すことは髪の毛にとってとても大切なことです。

美容師さんにボリュームが出やすいようにカットしてもらうこともオススメの方法です

ヘアカットをする時に、美容師さんに相談するのもオススメの方法です。

カット1つでボリュームが出やすいヘアスタイルにすることもできます。
 

ハサミさん
我々美容師は、お客様の理想のヘアスタイルを提供できるように日々勉強しています。

あなたの髪の毛の悩みをぜひ教えてください!


 
ロッドちゃん
でも始めての人だと緊張してなかなか伝えられない人も多いんじゃないですか?

 
ハサミさん
たしかにそれはあるよね。

そのためにも髪質や悩みをしっかり理解してくれている、信頼できる美容師さんを探すのも大切だね。

まとめ

ハサミさん
かなり長くなってしまったね。。笑

 
ロッドちゃん
いつものことなんで大丈夫です!

 
ハサミさん
でもここまで読んでいただいたということは、細い髪対策はバッチリ!

ぜひ今回紹介したシャンプーを使って、ボリュームのあるヘアスタイルを楽しんでください!


 
ロッドちゃん
シャンプー以外に紹介した洗い方やボリュームアップさせる方法もぜひ一度試してくださいね!

 
ハサミさん
最後までご覧いただきありがとうございました!

 
ロッドちゃん
それでは皆さん!
またお会いしましょう!

 
以上(髪の毛が細い女性にオススメのシャンプーランキング10)でした!

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髪の毛のドクター 美容師 田端 孝文(たばた たかふみ)

髪の毛のドクター 美容師 田端 孝文(たばた たかふみ)

髪質改善のプロ美容師、頭皮トラブル対策の専門家として活躍。 ユーザーに合うシャンプートリートメントを選ぶ専門家・美容師 。シャンプーやトリートメントの特徴・効果を独自のヘアケア理論に基づき比較し解析。 お客様の要望を聞き、その人に合うシャンプートリートメントを必ず3つ提案することをポリシーとしている。 詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。 田端孝文の詳しいプロフィール 【Twitterはこちら】

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