子供のフケの原因と改善できるオススメのシャンプーを美容師が紹介!

※参考

シュッと吹きかけるだけで子供のフケがおさまる保湿スプレー!

この記事は2019年1月19日に更新されました。
 

「最近子供の頭にフケがたくさん発生している!なんで!?」

「毎日ちゃんと頭を洗っているのにフケが出ている。。どうしたらいいの?」

「フケを改善するにはシャンプーがいいって聞いたけどどのシャンプーを使えば治るの?」
 
 
この記事を読まれているということは、お子さんのフケにお悩みの方ですね?

実はこういった子供のフケで悩んでいる親御さんが多いんです!
 
 
「フケが出ていると学校でいじめられるんじゃないか・・」


と心配してしまいますよね?


小学生はそういう些細なことでもいじめの原因になってしまいますからね・・
 
 
安心してください!

フケは改善できます!!
 

ハサミさん
この記事では美容師が子供のフケが改善できるオススメのシャンプーを紹介します!


 

紹介するのはオススメのシャンプーだけではなく、

・フケの原因
・オススメの洗い方

など、フケを改善するために知っておいてほしいことをまとめて紹介させていただきますので、参考にしてくださいね。
 

ハサミさん
みなさんこんにちは!

美容師のハサミと申します。

お子さんの頭にフケあるとついつい気になっちゃいますよね。

フケが発生しているときは、頭皮に異常が起きているサイン!

そのままにしておくと、抜け毛が大量に発生する可能性もあるんです!

この記事ではそんな子供のフケを改善する時にオススメのシャンプーや改善方法を紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。


 

それではスタートです!

まずはフケについて簡単に説明していきます!

※関連記事

子供にオススメのボタニカルシャンプー10選と正しい選び方を紹介します!

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まず最初にどんなフケが発生しているかをチェックしてみてください

フケを改善するときはまずどんなフケが発生しているかを確認してください!
 

ハサミさん
フケには大きく分けて2種類あるんです!

ロッドちゃん
フケって1種類かと思っていました!


(ロッドちゃん・・1年目の見習い美容師
一人前の美容師になるためにただいま猛勉強中!)
 
ハサミさん
ロッドちゃんのように知らない人も多いんだ。

フケの種類によって原因も対策方法も変わってくるから、まずはどんなフケが発生しているのかを確認してほしいんだよ。


 

フケは

    ・乾性フケ
    ・脂性フケ

の2つの種類に分けられます。

これは子供も大人も同じです。
 

ハサミさん
見分ける方法は簡単!

フケを手にとって指で触ってください!


 

指で触った時に

サラサラっと粉のような手触りだと乾性フケ

指先にくっつくようなベタベタしたフケが脂性フケです。

 

ハサミさん
そのほかにも、細かい小さなフケが乾性フケ

髪についているのが目立つくらい大きいフケが脂性フケ

というフケの大きさで見分ける方法もあるんだ。

ロッドちゃん
まずは実際にフケを手にとって確認すればいいってことですね!

ハサミさん
そういうこと!

それではそれぞれフケの原因について紹介していくよ!

ロッドちゃん
お願いしまーす!

子供の頭にフケが発生する原因って?

フケを改善するオススメのシャンプーを紹介する前に、原因を知っておくことが大切です。
 

ハサミさん
いくらシャンプーでフケが治っても、原因を知らないとまたすぐにフケが出てしまうこともあるからね。

ロッドちゃん
2つの種類のフケでそれぞれ原因が違うんですか?

ハサミさん
そうなんだ!

それではまず乾性フケの原因から紹介していこう。

 

乾性フケの原因

 
乾性フケの原因はズバリ頭皮の乾燥です。

頭皮が乾燥をすることで、頭皮の表面が剥がれてしまい、それが乾燥フケになってしまう原因に。

子供の肌が乾燥しやすい冬の季節や、アトピー肌、アレルギー体質の子供に発生しやすいフケです。
 

ハサミさん
乾燥フケの改善方法は頭皮の保湿が1番!

保湿効果が高いシャンプーを使ってあげるのがオススメです!


 
アトピー肌や敏感肌の方にはこちらの記事もよく読まれています↓↓

アトピー肌にオススメのシャンプー12選!頭皮の保湿に効果アリ!

アトピー肌の方にオススメのオーガニックシャンプーランキング!

頭皮湿疹に効く!オススメのシャンプー12選!早く治る洗い方も紹介します

頭皮ニキビに効く美容師オススメのシャンプー10選

 
頭皮が乾燥しているとかゆみが発生し、子供はついつい力強くかいてしまいます。

頭皮に傷がついて血が出ることもあるので、しっかり保湿してあげましょう!
 

ロッドちゃん
でも頭皮の保湿ってどうしたらいいんですか?

ハサミさん
保湿効果が高いシャンプーを使えばいいんだよ!

オススメのシャンプーは後ほど紹介するよー!


 

すぐにシャンプーをチェックしたいという方はこちらをタップ!

 

脂性フケの原因

続いて紹介するのは脂性フケの原因についてです。

脂性フケのようにベタベタしているフケが発生しているときは、頭皮がベタついていることが原因です。
 

ロッドちゃん
でもハサミさん。

なんで頭皮がベタつくんですか?

ハサミさん
それには洗い方が関係しているんだ。


 
子供の頭皮がベタつく原因は、主に頭がキレイに洗えていないことが原因です。

子供は大人に比べて汗をかく量が約2倍とも言われています。
 

ロッドちゃん
そんなに汗をかくんですね!!


 
それだけ汗をかくということは、頭皮にも汚れが溜まりやすい状態。

特に子供は自分で頭を洗うときはサッと簡単に洗う子が多く、脂性フケが発生しやすいんです。
 

ハサミさん
ちゃんと頭を洗えているかを確認してあげることが大切なんだよ。

ロッドちゃん
なるほど〜
(私も結構サッと洗っちゃうから気をつけないと。。)


 
フケを改善するオススメのシャンプーを紹介をした後に、オススメの洗い方も紹介しているのでそちらもチェックしてみてくださいね!

脂性フケの改善に効果があるシャンプーをすぐチェックしたいという方はこちらをタップ!
 
 
頭皮のベタつきが原因と頭皮トラブルはこちらでも詳しく説明しています

脂漏性皮膚炎に効果あり!オススメシャンプー10選をご紹介します!

頭皮のベタつきを改善できる口コミ人気シャンプー7選!オススメの洗い方も紹介

 

ハサミさん
ロッドちゃん。

乾性フケと脂性フケの原因はちゃんと覚えれたかな?

ロッドちゃん
はい!

で、フケを改善するためにはシャンプーがオススメなんですよね?


 
ハサミさん
そうそう!

ロッドちゃん
でもどんなシャンプーを使えばいいんですか?

ハサミさん
フケが発生しているときは頭皮トラブルが発生しているということ。

だから低刺激のシャンプーを使ってほしいんだ。

ここからは、そのフケの改善に効果がある低刺激のシャンプーの見分け方について紹介するよ!

シャンプーは成分を確認して選んでください!

あなたはシャンプーを選ぶとき何を基準に選んでいますか?

シャンプーを選ぶときは表示されている成分を確認して選んでほしいんです!
 

ロッドちゃん
シャンプーに成分って表示されていましたっけ??

ハサミさん
そうだよ!

こんな感じでね。


 

シャンプーには、このようにどんな成分が配合されているかが表示されています。
 

ロッドちゃん
あー!
見たことあります!

ハサミさん
そうだろう?

ロッドちゃん
でもこんな細かい文字を全部見ないといけないんですか。。

ハサミさん
安心して!

チェックしてほしいのはこの5つの成分だけだから!


 

表示されている成分の中に

    ・ココイル〜
    ・ベタイン〜
    ・メチルアラニン〜
    ・メチルタウリン〜
    ・サルコシン〜

という成分が1〜2つ配合されているシャンプーを選んでください。

これらの成分は肌と同じ弱酸性のアミノ酸系成分

乾性フケ、脂性フケが発生しているデリケートな肌をやさしく洗ってくれます。
 

ハサミさん
ヘアケア効果が高いのでお母さんも一緒に使うことをオススメしますよ!


 
シャンプーの選び方で1番大事なのが、この低刺激の成分が配合されているのを確認することなんです。
 
ロッドちゃん
私もシャンプーを選ぶ時は成分をチェックします!

ハサミさん
髪の毛のためにも、ぜひそうしてあげてね!


 
ロッドちゃん
でもハサミさん。

逆にフケが発生している時に使っちゃいけないシャンプーってあるんですか?

ハサミさん
いい質問だね!

それがあるんだよ!

使うと頭皮にフケが発生してしまうシャンプーがある!?

乾性フケの原因は乾燥
脂性フケの原因はベタつき

と紹介しましたが、2つのフケに共通する原因があるんです。
 
 
それが洗浄力の強いシャンプーを使うということ。

洗浄力が強いシャンプーというのは、それだけ頭皮への刺激が強いんです。

頭皮の皮脂をごっそり洗い流してしまいます。
 

ロッドちゃん
でも皮脂をしっかり洗い流せるなら頭皮にいいんじゃないですか?

ハサミさん
実は違うんだよ。

 
皮脂は頭皮を守ってくれるバリアのような役割もあります。

しかし、洗浄力の強いシャンプーを使うと、皮脂がごっそり洗い流されてしまうので、乾燥しやすい頭皮に。
 
 
さらに頭皮に皮脂がなくなった状態が続くと、頭皮が皮脂をどんどん分泌してしまいます。

皮脂が大量に分泌されると頭皮がベタつきを起こす原因になります。

このことが原因で乾燥やベタつきが発生してフケの原因になるんです。
 

ハサミさん
洗浄力が強いシャンプーは頭皮にだけ悪いんじゃないんだ。

洗うたびに髪の毛にもダメージを与えてしまうから、美容師としては絶対にオススメできないシャンプーなんだ!

ロッドちゃん
そんな恐ろしいシャンプーがあったなんて。。


 
特に価格が安いシャンプーは洗浄力が強いシャンプーの可能性が大です!
 
 
洗浄力が強いシャンプーの見分け方については、こちらで紹介していますので、こちらもチェックしてみてくださいね↓↓

洗浄力が強いシャンプーとは?特徴やデメリット・見分け方を紹介!

 

ロッドちゃん
絶対に洗浄力が強いシャンプーは使わない方が良いですね。

ハサミさん
そうだね。

フケを改善するためにも、頭皮に優しい低刺激のシャンプーを使ってあげてね!

ロッドちゃん
わかりました!

 
ハサミさん
それじゃあお待たせしました!

ここからはフケの改善にオススメのシャンプーを紹介していこう!

ロッドちゃん
わーい!

乾性フケの改善にオススメのシャンプー

まずは乾性フケの改善にオススメのシャンプーを紹介していきます。
 

ロッドちゃん
乾性フケということは、保湿効果が高いシャンプーということですね。

ハサミさん
その通り!

もちろん低刺激の成分が配合されているから、やさしく頭皮を保湿しながら洗ってくれるんだ。

それでは乾性フケの改善にオススメのシャンプーを紹介していきます!

 

1:THE Organic Original Shampoo


引用:http://4cm.shop-pro.jp/

メーカー名 美容室4cm
価格(税抜き) 4000円
【Global Beauty Japanなら期間限定10%OFF!】
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 ココイルグルタミン酸TEA
ツバキオイル
こんな方にオススメ! ・頭皮が敏感肌の方
・根元からふわっとしたボリュームが欲しい方

 

 

こちらは美容師さんが頭皮のため、髪の毛のためのことを考えて作ったオーガニックシャンプーです。

低刺激の成分を配合していて、フケが発生している頭皮をやさしく洗ってくれます。
 
 
さらにシャンプーに配合されているのが珍しい「冬虫夏草エキス」が頭皮に栄養を与え健康な状態に!

オーガニック植物オイルが頭皮にしっとりとうるおいを与え、乾燥を防いでくれますよ。

乾性フケにお悩みの方にはぜひ使ってほしいシャンプーです!
 

ハサミさん
子供が使うシャンプーにしては少し値段が。。という方も多いですが、すごく泡立ちがいいので一度買うと長持ちしてくれますよ!

ヘアケア効果も高いので、お子さんと一緒に使われることをオススメします!

口コミ

今まで赤いぶつぶつが出来ていたのですが、これを使い始めてから無くなりました。市販のどのシャンプー等を使っても起きていたので、詳しくはわかりませんがシリコンに荒れていたのではないかと思っています。

根元の立ち上がりもあるし、サラサラかつややしっとりします。うねりを綺麗に抑えてくれるので、まとまりも文句なし。

1人で毎日使っていて1本で数か月持つので、だいぶコスパは良いと思います。
引用:http://4cm.shop-pro.jp/

 

2:ミレアムシャンプー


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2000円
内容量 800ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
ココイルメチルタウリンNa
こんな方にオススメ! ・髪にツヤを出したい方
・髪の毛のダメージが気になる方
・サラサラの髪の毛になりたい方

 


 

・アミノ酸で低刺激
・マイルドな洗い心地
・低価格

この3つの特徴を持っているのがミレアムシャンプーです。
 
 
とても肌に優しいので荒れている頭皮でも問題なく使えます!

うるおいを与えてくれる天然ヤシ油の成分が、髪の毛と頭皮の乾燥を防いでくれます。

口コミ

髪が多め、頭皮が乾燥しやすく、かゆみやフケに悩みシャンプーを毎回変えていました。
オーガニックのシャンプーや市販のノンシリコンのシャンプーなどを使っていましたが、気に入るものにあり付けずにいました。
こちらのシャンプーを使ってからはフケもかゆみもなくなりました。
髪もやわらかくなったように感じます。
泡立ちはいいと思いますが、元々泡立ちのよいシャンプーを使用してこなかったのでそう感じるのかもしれません。
泡立ちが悪いと感じる方は洗顔ネットなどで泡立ててから使用するといいと思います。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

3:プロマスター カラーケア シャンプー クール


引用:http://www.hoyu.co.jp/

メーカー名 hoyu
価格(税抜き) 1000円
内容量 200ml
このシャンプーの注目成分 ラウラミドプロピルベタイン
ラウロイルメチルアラニンNa
こんな方にオススメ! ・ロングヘアの方
・乾燥しやすい髪質の方
・頭皮のベタつきが気になる方

 


 
髪の毛のダメージもしっかりケアしながらフケ対策を。

頭皮用のスキャルプシャンプーといえば髪の毛がきしむイメージがありますが、このカラーケア シャンプー クールは髪の毛のダメージケアとフケの改善を同時にできます!
 
 
髪の毛の長い女の子に適していますね。

髪の毛の手触りが良くしながら、フケをなくすことができます!

口コミ

無くなったので二度目の購入です。
皮脂などもスッキリさっぱりします!

香りも良く頭皮がスースーして、スッキリです。
引用:https://www.amazon.co.jp/

乾性フケにオススメのシャンプーを紹介しました!

どれも保湿効果が高いので、髪の毛の乾燥が気になる方にオススメです!
 

ハサミさん
それでは紹介した3つのシャンプーの特徴をまとめて紹介します!


 
商品画像商品名容量と価格(税別)香り洗い上がりのイメージ商品詳細ページ
THE Organic Original Shampoo300ml 4000円優しいバラの香りツヤのあるふわっとした洗い上がり
ミレアム シャンプー800ml 2000円ほのかなフローラルの香りサラサラとした軽い洗い上がり
カラーケアシャンプー クール100ml 1000円フローラルミントの香りふわっとした軽い洗い上がり

 
それでは続いては、脂性フケを改善してくれるオススメのシャンプーを紹介していきます!

脂性フケの改善にオススメのシャンプー

脂性フケは頭皮がベタついていることが原因。
 

ハサミさん
頭皮に溜まっている皮脂をしっかり洗い流してくれる、スッキリ洗えるタイプのシャンプーを紹介していきます!

ロッドちゃん
お願いします!

 

1:ビオーブ リフレッシュスキャルプシャンプー


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/biove/index.html

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2400円
内容量 250ml
このシャンプーの注目成分 ピロクトンオラミン
ラウリルジメチルアミノ酢酸ベタイン
こんな方にオススメ! ・サッパリと洗いたい方
・頭皮のベタつきが気になる方

 


 

頭皮のかゆみやフケを抑えてくれる薬用のシャンプーです。

薬用有効成分が頭皮環境を整えてくれます。
 
 
頭皮がベタつきやすくて肌が弱い人にはこのシャンプーがオススメ!

毛穴の汚れを浮き立たせるのと同時に、頭皮や髪の毛についたフケも一緒に洗い流せます。
 

ハサミさん
配合されている薬用成分が、頭皮をケアしてくれます。

さっぱりとした洗い心地で使い続けることで、頭皮の皮脂をしっかり洗い流してくれますよ。

脂性フケでお悩みの方にぜひ使ってほしいシャンプーです!


 
※関連記事

ジンクピリチオン配合の薬用シャンプーの効果とは?オススメも紹介

薬用シャンプーの効果とオススメの人を紹介!フケかゆみに効く!

口コミ

半年程使用した感想です。
乾燥する季節になると頭が痒くなったり、
朝起きると爪にフケが付いていたり…
頭皮の環境が気になり、こちらの商品を購入。
自分の肌に合っていたのか、使用してから痒みは殆ど無くなりました。
肌が弱いため、使用する頻度は少ないですが、泡立ちが良いので使い方によっては結構持ちますね。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

2:ユント シャンプー ライト


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/yunto/index.html

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2000円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 ココイルメチルタウリンNa
サトウキビエキス
こんな方にオススメ! ・髪の毛にふわっとボリュームが欲しい方
・髪の毛のダメージケアも同時にしたい方

 


 

洗浄力が強い成分は一切入っていないこのユントシャンプーは、髪の毛と頭皮に刺激なし!

そのユントシャンプーの中でも一番さっぱり洗えるのが、ライトタイプです。
 
 
脂性フケにお悩みの方にオススメです!

ベタつく頭皮もキレイさっぱり洗い上げて、ふわっとした髪質に育ててくれますよ!
 
人気のユントシャンプー全種類はこちらでまとめて紹介しています!

人気ボタニカルシャンプー【ユント】の正しい選び方!髪質に合うタイプを選ぼう!

口コミ

このシャンプーはオーガニック成分が入っているシャンプーの中では価格も比較的安いし、
髪もサラサラになるので気に入っています。
香りもほどよく髪に残りいい感じです。
頭皮の痒みも消え、ベタつきも1週間ほどでなくなりました。
最近はずっとこれを購入しています。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

3:ケアテクト スキャルプシャンプー


引用:http://www.napla.co.jp/

メーカー名 napla
価格(税抜き) 2000円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
トウキンセンカ花エキス
こんな方にオススメ! ・サッパリした洗い上がりが好きな方

 


 

ベタつかないノンシリコンシャンプーの中でもオススメなのが、ナプラ ケアテクトHB スキャルプシャンプーです!

頭皮の健康状態を改善するために作られたシャンプーで、しっかりとフケの原因を直してくれます。
 
 
さっぱりとした仕上がりなのに頭皮にはしっかりうるおいを補給できますよ。

しっかり頭皮を汚れを落とせるので、特に汗をかきやすい子供には相性ピッタリです!

口コミ

このシャンプーとリンスを使用しだしてからは、フケ、かゆみとは無縁になり、
頭皮のベトツキ感も無くなりました。
また抜け毛も減少したように思います。
髪にコシがでて髪の毛が立つようになり、この効果だけで10歳以上若返った感じです。
価格については、私の場合 シャンプーとリンスが無くなるまで 毎日使用して2~3か月持つため、
特に気になりません。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 
脂性フケの改善にオススメのシャンプーを紹介しました!
 

ハサミさん
では紹介したシャンプーの特徴をまとめておきましょう。


 
商品画像商品名容量と価格(税別)香り洗い上がりのイメージ商品詳細ページ
ビオーブ リフレッシュ スキャルプシャンプー250ml 2400円フローラルグリーンシトラスの香りサッパリとした軽い洗い上がり
ユントシャンプー ライト300ml 2000円グリーンアップルとローズの香りサラサラとした軽い洗い上がり
ケアテクトHB スキャルプシャンプー300ml 2000円優しいオーガニックハーブの香りサッパリとした軽い洗い上がり

 
それぞれのフケの原因にあったシャンプーを使ってくださいね!
 
ロッドちゃん
これでお子さんのフケの悩みも解決ですね!!

ハサミさん
ちょっと待ってロッドちゃん。

まだフケを発生している時にオススメの洗い方を紹介していないよ。


 
ロッドちゃん
そうでした!

大事なポイントですもんね!!

ハサミさん
そうそう。

使うシャンプーも大事だけど、同じくらい大切なのが洗い方さ。

皆さんもぜひ今日からこの洗い方で洗ってあげてくださいね。

子供にフケが発生している時にオススメの洗い方を紹介します!

フケを改善する時は頭皮が清潔じゃないといけません!

まずフケの発生がおさまるまでは、必ずお子さんの頭を洗ってあげてください!
 
 
先ほども紹介しましたが、子供はサッと簡単に洗ってしまうことが多いので、ちゃんと洗えていない、汚れが落ちていないということがよくあるんです。
 

ハサミさん
僕も昔はそうだったんだけどね笑

ロッドちゃん
(私は今でもめんどくさくてサッと終わらせる時もあるんですけど。。)


 
頭皮をちゃんと洗えていないと、どんなにフケを改善できるシャンプーを使っていても意味がありません。

正しい洗い方で洗ってあげてくださいね!

それでは手順に沿ってオススメの洗い方を紹介していきます!

 

1・シャンプーをつける前にしっかりお湯で洗う

シャンプーをつける前にまずお湯で頭全体を濡らしますよね。

この時サッと簡単に終わらせていませんか?
 

ロッドちゃん
簡単に濡らして終わりますね。

ハサミさん
ダメダメ!

そんな洗い方だと汚れやフケがちゃんと洗い流せないんだ!


 
実はこの最初にお湯で洗うというのがとても重要なポイントなんです!

お湯だけでしっかり洗えば、頭についているフケや汚れの7〜8割を洗い落とすことができます。
 

ロッドちゃん
そんなに洗い落とせるんですね!

ハサミさん
そうなんだよ。

まずは発生しているフケを洗い落とすことが大事だからね。

しっかりお湯で洗ってあげてください!

ロッドちゃん
どのくらい洗ってあげるといいんですか?

ハサミさん
3分くらいを目安に洗えば大丈夫さ!

 

2・シャンプーは両手で泡立ててからつける


お湯でしっかり頭を洗ったら、シャンプーをつけていきましょう!

シャンプーをつける時は、両手で泡立ててからつけてください。

ちゃんと泡立てないと、頭皮にベッタリとシャンプーが付いてしまいます。
 
 
フケが発生している頭皮はデリケートな状態。

たとえ低刺激のシャンプーでも、たくさんシャンプーがついてしまうと頭皮に刺激を与えることもあるんです。
 

ロッドちゃん
洗顔やクレンジングするときと同じですね

ハサミさん
そうだね。

しっかり泡立てることが大切!

 

3・髪の毛を洗うのではなく、頭皮を洗うイメージで

シャンプーをつけたら実際に洗っていくのですが、この時は「頭皮を洗う」というイメージで洗ってください。
 

ロッドちゃん
たしかに、今まで髪の毛を洗うって意識で洗っていました。

ハサミさん
そんな人も多いんだ。

だけど汚れが溜まっているのは頭皮だからね。

フケを改善する時は、ちゃんと頭皮を洗ってあげてほしいんだよ。


 
頭を洗うときは指先をぴったり頭皮にくっつけて、強い力を使わずに洗ってください。

こういう風に洗っていると自然と髪の毛も洗えていますよ。
 

ロッドちゃん
これはいいこと聞きました!

私も今日から頭皮を洗います!

ハサミさん
いいね!

この洗い方は子供だけじゃなく、大人の方にもしてほしい洗い方なので、今日から始めてみてくださーい!

 

4・流し残しはないように

ハサミさん
頭の隅々まで洗い終わったらお湯でしっかりすすいでくださいね。


 
この時必ず流し残しがないようにしてください!

頭皮にシャンプーが残ったままだと、フケだけではなく頭皮トラブルの原因に。

ちゃんとシャンプーを洗い流してあげましょう!
 
 
流し残しが多い場所は

・耳の後ろ
・つむじ付近
・えり足

の3か所!
 

ハサミさん
しっかり洗い流してあげてくださいねー!

 

5・最後は必ずドライヤーを使って乾かす

ドライヤーを嫌がる子供も多いですよね。

しかし、お風呂上がりはちゃんと乾かしてあげてください!

自然乾燥をすると、頭皮に雑菌が繁殖する原因になり、フケとは別の頭皮トラブルが発症します。
 

ハサミさん
最悪の場合、カビが発生することもあるんだよ。

ロッドちゃん
カビ!!!
ハサミさん
そのためにもちゃんと乾かして欲しいんだ。

ロッドちゃん
私もめんどくさい時は自然乾燥で乾かしてました。

今日から絶対にドライヤーで乾かします!


 
※関連記事

頭皮にカビが発生!?その原因とオススメ殺菌シャンプー5選を紹介

フケの症状が治らない時は一度病院にいきましょう!

低刺激のシャンプーを使っても、ちゃんと毎日頭を洗っていてもフケが治らない。

そんな時は一度病院へ行くことをオススメします。
 

ハサミさん
基本的にフケが出たときは病院まで行く必要はないんだけどね。

ただし症状が改善されない場合は一度病院へ行きましょう。


 
特に子供がすごく頭がかゆいと訴えてくる時は、フケではなくアタマジラミの可能性もあります。

この時はなるべく早く受診してくださいね。
 
 
アタマジラミに関して詳しいことはこちらで紹介しています↓↓

アタマジラミ駆除シャンプーの使い方と効果とは?

 

ハサミさん
あともう1つ気をつけて欲しいのが「乾癬」なんだ。

ロッドちゃん
乾癬?

ハサミさん
皮膚疾患の1つで、肌が乾燥してポロポロ落ちてしまう症状があるからフケと間違える人が多いんだ。

乾癬になった時は、早めに治療を始めないといけないから、乾性フケがなかなか治らない時は乾癬なのかを病院で診てもらってくださいね。


 
頭皮の乾癬についてはこちらで詳しく紹介しています↓↓

頭皮の乾癬にオススメのシャンプーを7種類紹介します!

生活習慣もフケの原因に関係がある!?

ここまでフケに関する対策方法を紹介したけど、実は生活習慣もフケが発生する原因になるんです。
 

ハサミさん
特に食生活には気をつけて欲しいんだ。

ロッドちゃん
なんで食生活がフケに関係あるんですか?


 

子供が好きな食べ物といったら

    ・ハンバーガーなどのジャンクフード
    ・スナック菓子
    ・唐揚げなどの揚げ物

など、油分が多い食べ物が多いですよね?
 
 
ただしこのように油分が多い食べ物ばかり食べていると、体に油分が増えて皮脂の分泌量が多くなります
 

ハサミさん
この皮脂が頭皮のベタつく原因になり、脂性フケの原因になるんだ。

ロッドちゃん
なるほど!
ハサミさん
子供も大人もバランスのとれた食生活を送ることが大切なんだよ。

ロッドちゃん
気をつけないといけませんね。


 
ハサミさん
それと、もう1つ気をつけて欲しいのはストレスなんだ。


 
子供も大人と同じようにストレスが溜まります。

ストレスが溜まると、体はちゃんと機能することができません。

皮脂の分泌量が多くなったり、逆に全く皮脂が分泌されないこともあるんです。
 

ロッドちゃん
たしかに、ストレスで肌がカサカサになったりしますもんね。

ハサミさん
それと同じことだね。

最近ではストレスによる抜け毛やフケが発生している子供も増えているから気をつけてあげてください!


 
ロッドちゃん
日光に当たって運動をするのがストレス解消にはオススメです!

ハサミさん
いいね!!

まとめ

今回は子供のフケを改善してくれるオススメのシャンプーを紹介しました!

フケは原因に合わせたシャンプーを使うことで、簡単に改善することができます。
 
 
今回紹介したシャンプーはどれも低刺激で、フケの改善に効果があるものばかりです。

ぜひ一度使ってみてください!
 

ハサミさん
フケを改善するには、健康な頭皮環境を作ることが大切です!

紹介したシャンプーはもちろん、洗い方もぜひ試してみてくださいね!

ロッドちゃん
最後までご覧いただきありがとうございました!

ハサミさん
またお会いしましょう!


 
以上(子供のフケの原因と改善できるオススメのシャンプーを美容師が紹介!)でした!

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