アトピー肌にオススメのシャンプー12選!頭皮の保湿に効果アリ!

※参考
アトピーの方に大好評!全身に使える楽天ランキング1位のボディジェル!

アトピーなんか飛んで行け!―アトピー克服実践マニュアル

 
この記事は2018年8月22日に更新されました。
 

「アトピー肌の私ってどのシャンプーを使えば良いの?」
「今まで自分の肌に合うシャンプーに出会ったことがない」
「またシャンプーで頭皮が荒れた・・シャンプーは使わないほうがいいの?」

 
 
アトピー肌の方は使うシャンプー迷いますよね。

シャンプーを使うと頭皮が荒れてしまうし、逆にシャンプーを使わないと頭皮が不潔になり頭皮が荒れてしまう原因に。

あなたは正しいシャンプー選びができていますか?

ハサミさん
そんなアトピー肌の方にオススメのシャンプーを現役美容師がご紹介します!


 

アトピー肌の方はかゆみや乾燥が発生しやすい敏感な肌です。

ちゃんとしたシャンプーを使わないと、簡単に頭皮が荒れてしまいボロボロに。。

最終的には髪の毛が抜け落ちてしまいます!

そうなってしまう前に、ちゃんとアトピー肌に合ったシャンプーを使ってくださいね!

ハサミさん
皆さんこんにちは!

現役美容師のハサミです!

この記事では、荒れやすいアトピー肌の方でも安心して使える、低刺激のシャンプーをご紹介します!

今までシャンプー選びに悩んでいた・・

そんな方は参考にしてくださいね!


 

ハサミさんはこう見えて、美容師歴20年以上のベテラン美容師!

きっとあなたの頭皮に合うシャンプーを紹介してくれますよ。
 
すぐにオススメシャンプーをチェックしたい方はコチラをタップ!

 
 
シャンプーの他にも、シャンプーの正しい選び方アトピー肌の方がしてはいけない洗い方など紹介するので、肌が弱くて荒れやすい方はぜひ最後までご覧くださいねー!
 
それではまいりましょう!!

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アトピー肌の方はシャンプー選びがとても大切です!

ロッドちゃん
ハサミさーん。
シャンプーでアトピーを治すことってできるんですか?


(ロッドちゃん・・美容師見習い1年目
一人前の美容師になるため日々勉強中!)
 
ハサミさん
勘違いされることも多いんだけど、シャンプーでアトピーが治るということはないんだ。

お客様からも

「アトピーが治るシャンプーってないんですか?」

と聞かれます。
 
 
ですが、ズバリシャンプーでアトピーを治すことはできません。

アトピーのほとんどが遺伝の影響による体質が原因。

完治させるのも難しく、長く付き合うことが必要なんです。
 

ハサミさん
ただしアトピーが治らないからと言って、シャンプーは適当に選んではいけないんだ!


 
アトピー肌の方は肌に水分が少なくて乾燥しやすい、荒れやすい方が多いです。

肌にとって水分は刺激から守ってくれる、バリアの役割をしてくれる存在。

ロッドちゃん
つまり水分を補給してくれるシャンプーを使えば、頭皮が荒れにくくなるということですか?


 
ハサミさん
その通り!

保湿効果が高くて、さらに頭皮に優しい低刺激のシャンプーを使うことで健康な頭皮がキープできるよ!!


 
ロッドちゃん
そういうことなら、アトピー肌の方は絶対にシャンプー選びはこだわったほうがいいですね!!

でもそういうシャンプーってどうやって選べばいいんですか??


 
ハサミさん
その方法は簡単さ!
シャンプーの成分を確認すればいいんだ!

続いてはシャンプーの成分を確認する方法を紹介しよう!

アトピー肌の方にオススメのシャンプーの選び方!

ハサミさん
シャンプーを選ぶときは成分をチェックしてね!


 

ハサミさん
このようにシャンプーにはどんな成分が入っているかが表示されているんだ。


 
ロッドちゃん
こんな細かい字を見るだけで心が折れそうです。。


 
ハサミさん
全ての成分をチェックする必要はないから安心して!

注目する成分は3つだけだから!


 
アトピー肌の方にチェックしてほしい成分は

・低刺激の成分
・保湿成分
・ピロクトンオラミン

の3つ!
 

ハサミさん
それぞれの成分について、簡単に説明していこう!


 
ロッドちゃん
簡単にお願いします!!

 

低刺激の成分

シャンプーには必ず洗浄成分が入っています。

そのシャンプーの種類によっては、洗浄力が強いものと優しいものがあります。
 

ハサミさん
もちろんアトピー肌の方は、刺激の少ない低刺激のシャンプーを選んでくださいね!


 
先ほど紹介した成分表の中に

・ココイル〜
・ベタイン〜
・メチルアラニン〜
・メチルタウリン〜
・サルコシン〜

どれか1つだけでも入っていると、そのシャンプーは低刺激のシャンプーです!

ハサミさん
シャンプーによっては2、3種類入っているものもあるよ!


 
ロッドちゃん
それぞれどんな成分なのかは詳しく覚えなくても大丈夫なんですか?


 
ハサミさん
ちょっと難しい話になるから今回は大丈夫だよ。

その代わりしっかり名前は覚えておいてね!

もし低刺激の成分について詳しく知りたい方はこちらの記事もチェックしてみてください!

低刺激の成分について詳しいことはこちらで紹介しています↓↓

ヘアカラーが長持ちするシャンプー比較ランキング10!選び方のコツを紹介!

ヘアカラーが長持ち!ブリーチした髪の毛にオススメのシャンプー&トリートメント10選

ハサミさん
アトピー肌の方には絶対に低刺激のシャンプーを使ってほしいんだ!

 

保湿成分

続いて紹介するのは保湿成分
 

ロッドちゃん
肌の乾燥を防ぐことで、頭皮が荒れにくくなるんですよね!


 
保湿成分の中でも

・ヒアルロン酸
・コラーゲン

は頭皮に優しく保湿効果も高いのでオススメです。
 

ロッドちゃん
よくコスメやスキンケア商品にも入ってますね!


 
ハサミさん
さらにバラオイルやホホバオイルなど植物のオイルも保湿効果が高いからオススメだよ!


 
ロッドちゃん
頭皮にうるおいを与えて、頭皮の乾燥を防ぎましょう!

 

ピロクトンオラミン

最後に紹介する成分はピロクトンオラミン。
 

ロッドちゃん
なんか呪文みたいな名前ですね。。


 
ハサミさん
わかるよその気持ち。

「ピロクトンオラミン!!」

って声に出したくなっちゃうよね笑


 

ピロクトンオラミンとは薬用成分の一種です。

頭皮のフケやかゆみをおさえてくれる効果があるので、アトピー肌の方との相性が良いんです。
 
 
絶対にピロクトンオラミンが入っているシャンプーじゃないといけないということはありませんが、フケやかゆみが気になる方は薬用シャンプーを選ぶことをオススメします。
 
ピロクトンオラミンについては、こちらの記事もよく読まれています↓↓

人気のピロクトンオラミン配合シャンプーの効果!オススメも紹介

ジンクピリチオン配合の薬用シャンプーの効果とは?オススメも紹介

アトピー肌の方に絶対に使って欲しくないシャンプーとは・・?

ここまでアトピー肌の方にオススメのシャンプーを紹介してきましたが、逆にアトピー肌の方に使って欲しくないシャンプーもあります。

それが洗浄力の強いシャンプーです。
 

ロッドちゃん
それって一体どんなシャンプーなんですか?


 
ハサミさん
美容師としては絶対にオススメできないシャンプーなんだ。

洗うたびに髪と頭皮にダメージを与えて、使い続けるとボロボロになってしまうんだよ。


 
 

洗浄力の強いシャンプーを使っている限り、頭皮のアトピーは悪化する一方です。

もし今頭皮が荒れている方は、使っているシャンプーが洗浄力の強いシャンプーかもしれません。

洗浄力が強いシャンプーの見分け方はこちらで紹介していますので、ぜひこちらも読んでみてくださいね!

洗浄力が強いシャンプーとは?特徴やメリットデメリットをご紹介!
 

ハサミさん
それではお待たせしました!

ここからは本題の
アトピー肌の方にオススメのシャンプーを紹介していくよ!


アトピー肌の人にオススメのシャンプー12選

ここからはアトピー肌の人にオススメのシャンプーを12種類ご紹介いたします!
 
 
どのシャンプーも

・洗浄力の優しい
・保湿効果のある
・頭皮をケアしてくれる

効果のあるシャンプーばかりです。
 
 
デリケートなアトピー肌を優しく洗いケアすることができますよ。

 

ハサミさん
使い続けることで荒れにくい、強い頭皮になりますよ!


 
ロッドちゃん
シャンプーの特徴や実際に使われた方の口コミも一緒に紹介しますので、あなたに合うシャンプーを見つけてくださいね!


 
それではシャンプーを紹介していきましょう!!

 

1:ビオーブ モイストスキャルプシャンプー


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2400円
内容量 250ml
このシャンプーの注目成分 ピロクトンオラミン
シャクヤクエキス
こんな方にオススメ! ・頭皮が乾燥している方
・フケやかゆみが気になる方

 

 
薬用有効成分配合の頭皮環境を整えてくれる、薬用シャンプーです。

植物から抽出した成分をたっぷり使っているので頭皮に刺激を与えません。
 
 
このモイストタイプは髪の毛や頭皮にうるおいを与えてくれるタイプ。

アトピーの症状を抑えながら、ツヤのある髪の毛、健康な頭皮にしてくれます。

乾燥しやすい肌の方にはぴったりのシャンプーです!

 
口コミ

美容院で勧められて使っています。そもそも皮膚が全体的に弱いのですが、刺激も感じませんし、頭部の乾燥や痒みも少なくトラブルも少なくなりました。
また、髪も前よりは落ち着いていますし、触りも柔らかくなったと思います。
美容院での取り扱いしてるだけあり、洗い上がりもいいし、香りもリラックス出来るので満足です。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

2:ココナチュラシャンプー


引用:http://www.kikuboshi.co.jp/products/026.html

メーカー名 KIKUBOSHI
価格(税抜き) 1800円
内容量 400ml
このシャンプーの注目成分 ココベタイン
ヤシ脂肪酸K
こんな方にオススメ! ・どのシャンプーを使っても頭皮が荒れる方
・低刺激のシャンプーを探している方

 


 

敏感肌の方にはこのシャンプーがオススメ!

水と5つの低刺激成分しか配合されていない、低刺激シャンプー。

無着色、無香料など余計な成分が一切入っていないため、肌が荒れやすいアトピー肌の方からの口コミ評価も高かったです!
 
 
頭皮に水分を与えながらも、サッパリとした洗い上がり。

「今まで自分の頭皮に合うシャンプーに出会ったことがない」

そんな方はぜひ一度使ってみてください!

 
口コミ

カラーリングが出来ないくらい頭皮が荒れてしまった時に美容院で勧められて以来、使い続けています。

洗い上がりはふんわり、サラサラ。
流す時も、軋みを感じることはありません。

取扱店が少ないのが難点ですが、頭皮の弱い方にはぜひ使ってみて頂きたい一品です。
引用:https://www.cosme.net/

 

3:ミレアムシャンプー


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2000円
内容量 800ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
加水分解コラーゲン
こんな方にオススメ! ・サラサラっとした洗い上がりが好きな方
・細い髪質の方

 


 

弱酸性の低刺激洗浄成分で優しくマイルドに洗ってくれるシャンプーです。

毛髪保護成分も入っているので、頭皮と髪の毛のケアがこのシャンプーを使うことで同時にできます!
 
 
ゴワつかないさらっとした洗い上がりは、髪の毛の長い女性の方にも人気のシャンプーです。

価格が安いことも人気の理由の1つですね!

 
口コミ

子供頃からアトピーがあり、大人になるにつれ緩和されてはきましたが、普通の薬局で売っている健康な肌の一般向けの物だと、背中に吹き出物が出来てしまいます。

某ブログからこちらのメーカーを知り、コスパが良いのに好レビューなので、量が多いですが思い切って購入。髪はサラサラになった割には、背中は悪化しなかったのでそのまま継続使用。
使って1か月くらいした時、友人に「何のシャンプー使ってるの?」と訊かれました。
髪も肌も前よりきれいになってると言われてびっくり。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

ハサミさん
ここまで3つのシャンプーを紹介しましたが、この3つは今回紹介するシャンプーの中でも特に口コミ評価が高かったシャンプーです。

シャンプー選びに迷ったら、まずこの3つの中から選ぶとオススメです!

 

4:エクリナール スキャルプ シャンプー


引用:http://www.demi.nicca.co.jp/

メーカー名 DEMI
価格(税抜き) 2400円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 ココイルメチルタウリンNa
ピロクトンオラミン
こんな方にオススメ! ・頭皮が乾燥している方
・頭皮のかゆみが気になる方

 

 
こちらもかゆみやフケを防いでくれる成分ピロクトンオラミンが配合されているシャンプーです。

頭皮ケアシャンプーの中でも泡立ちが抜群に良く、きめ細かい泡が頭皮全体を包み込み、栄養が行き渡ります。
 
 
実際に美容室でも使われていることも多く、プロにも効果が認められているシャンプーです!

男女関係なくオススメ!

 
口コミ

肌は丈夫な方ではないですが、
皮膚炎、しっしんなどの影響はありません。
毎日洗っても、髪がバサバサにならず使用感はいいようです。
香りは強くなく、かといって薬品臭が強いわけでもありません。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

5:THE Organic Original Shampoo


引用:http://4cm.shop-pro.jp/

メーカー名 美容室4cm
価格(税抜き) 4000円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 ココイルグルタミン酸TEA
ツバキオイル
こんな方にオススメ! ・頭皮が敏感肌の方
・根元からふわっとしたボリュームが欲しい方

 


 

天然由来の成分にこだわったオーガニックシャンプーです!

低刺激で安全なオーガニック成分を使っているため、デリケートなアトピー肌でも安心して使うことができます。
 
 
このシャンプーの最大の特徴は美容師さんが作ったシャンプーだということ。

つまりプロ目線で作られているシャンプーなんです。

うるおいを与えて髪の毛にもハリコシを与えてくれる、素晴らしいシャンプー!

一度使ってみてください!!

 
口コミ

洗い心地はすごくマイルドですが、しっかり洗えばとくに問題はないかと。
泡立ちはノンシリコンにしてはそこそこです。
お高いかと思いましたが、持ちが結構いいのでコスパは悪くないかと。

今まで頭皮や背中に赤いぶつぶつが出来ていたのですが、これを使い始めてから無くなりました。
市販のどのシャンプー等を使っても起きていたので、詳しくはわかりませんがシリコンに荒れていたのではないかと思っています。
引用:http://4cm.shop-pro.jp/?mode=f1

 

6:カラーケアシャンプー ナチュリー


引用:http://www.hoyu-professional.com/

メーカー名 hoyu
価格(税抜き) 1000円
内容量 200ml
このシャンプーの注目成分 ラウロイルメチルアラニンNa
オレンジフラワーエキス
こんな方にオススメ! ・肌が弱くヘアカラーをしている方

 

 
ヘアカラーをしている人にはこのシャンプーがオススメ!

ヘアカラーの色持ちを良くしてくれて、頭皮ケアも同時にできるシャンプーです。
 
 
さらに紫外線によるダメージもケア・予防をしてくれるので、アトピーで肌が弱い人には相性が合います。

白髪染めをしている人にもオススメです。

 
口コミ

サラサラと軽い仕上がりになるので細い髪の方に合うと思います。
私の髪は細くて多く、カラー&パーマありです。
私の髪にはこれが一番合います。香りがもっとしっかりしてくれたら最高かな。
頭皮トラブルもなくなりお勧めです。
引用:http://www.cosme.net/

 

ハサミさん
ここでちょうど半分!

まだまだオススメのシャンプーを紹介していくよー!


 

中には「使ってみたいシャンプーを見つけた!」という方もいるかもしれませんね。

そんな方はサッとランキングを飛ばしちゃって大丈夫です!

ランキングの後にアトピー肌の方の洗い方の注意点を紹介しているので、ぜひチェックしてみてください!

 

7:プラーミア バランシングスカルプソープ


引用:http://www.milbon.co.jp/

メーカー名 MILBON
価格(税抜き) 1800円
内容量 200ml
このシャンプーの注目成分 ピロクトンオラミン
黒大豆エッセンス
こんな方にオススメ! ・髪の毛にハリコシが欲しい方

 

アマゾン ミルボン プラーミア バランシングスカルプソープ 500ml


 

30〜40代の髪の毛のエイジングケアのために作られたシャンプーです。

配合された天然植物成分が肌に優しく、低刺激で洗うことができます!

ピロクトンオラミン配合でフケやかゆみを抑えて、健康で荒れにくい頭皮にしてくれますよ。
 
 
根元からふわっとボリュームが出る、そして頭皮ケアができる。

2つの効果が好評のシャンプーです!
 
 
エイジングケアシャンプーについて詳しいことはこちらで紹介しています↓↓

老化の悩みを解決!エイジングケア効果のあるボタニカルシャンプー7選

オススメの人気エイジングケアシャンプーの口コミを紹介!

 
口コミ

とってもいいシャンプーです!
頭皮の痒み、フケ、赤みに悩まされていましたが、このシャンプーと出会ってから落ち着きました。

香りは控えめで、さわやかなとーってもいい香り(o^^o)大好きです!
詰め替え用も買ってしまいました!
引用:https://www.cosme.net/

 

8:ケアテクトHB スキャルプシャンプー


引用:http://www.napla.co.jp/

メーカー名 napla
価格(税抜き) 2000円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
トウキンセンカ花エキス
こんな方にオススメ! ・サッパリした洗い上がりが好きな方

 

 
大人気ノンシリコンシャンプーシリーズから、スキャルプシャンプーがオススメ!

天然のハーブエキスをたくさん使い、低刺激で頭皮を洗えます。
 
 
ゼニアオイエキスが頭皮にうるおいを与えてくれるので、保湿効果も十分あるシャンプーです。

愛用者もたくさんいる人気頭皮ケアシャンプー!

 
口コミ

もう何度もリピート買いしています。この容量でこの価格はお買い得だと思います。

スキャルプと言うと、ハッカ系のものだったり、油分を取り除きすぎてしまったりするようなシャンプーが多いような気がするのですが、これは洗い上がりもかなりマイルドで髪や地肌がギスギスしません。

香りも穏やかで気に入っています。
トリートメントと一緒に何年も使っていますが、トラブルは起きていないので、自分には合っている商品なのだと思います。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

9:コタ セラスパシャンプー


引用:http://www.cota.co.jp/

メーカー名 COTA
価格(税抜き) 2500円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 ピロクトンオラミン
ヒアルロン酸
こんな方にオススメ! ・頭皮の状態に悩む方

 

 
人気のサロン専売シャンプーの中でも、特に頭皮ケアにはオススメのシャンプーです!

弱い頭皮に栄養と水分を与え、頭皮トラブルを改善。
 
 
自宅でシャンプーするだけなのに、美容室でヘッドスパをしたような効果が期待できるシャンプー。

アロマの香りも気持ちを落ち着けてくれて、一度使うとずっとリピートしたくなるシャンプーです。

 
口コミ

美容室で使用しているものがよく、自宅でも使っています。
他のシャンプーを使うと頭皮がかゆくなったり顔周りに吹き出物ができてしまい、愛用中です。
コスパはあまりよくないのですが他のいいものに出会えず、、、。
頭皮ケアの為髪にはあまり良くないかもしれませんが、トリートメントに力を入れてなんとかカバーしています。
引用:http://www.cosme.net/

 

10:ナチュラルヘアソープ ウィズ Cyd


引用:http://www.lebel.co.jp/

メーカー名 Lebel
価格(税抜き) 2800円
内容量 720ml
このシャンプーの注目成分 ヒノキチオール
大豆エチレン
こんな方にオススメ! ・髪の毛にハリコシが欲しい方

 

アマゾン 【ルベル】ナチュラル ヘア ソープ ウィズ CYd 1000ml


 

肌のことを考え、天然の植物成分をたっぷり配合したオーガニックシャンプーです。

さらにこのCydタイプには、抗菌作用がある「ヒノキの成分」が配合されています!
 
 
もちろん保湿成分の大豆エチレンも配合されているので、乾燥対策もバッチリです!

実際にアトピー肌の方から好評のシャンプーがコレ!!

 
口コミ

メンソールが入っているのかスースーして気持ちいいです。
激しくスースーするわけではないです。

髪を乾かすとふんわりさらさらになります。
このシリーズの他のシャンプーはベタベタ系のしっとり感があるのですが、サイプレスはそれがないです。
シリーズでは一番使い心地が好きです。

頭皮の痒みは良くなったと思います。
首の後ろの吹き出物も減りました。
引用:https://www.cosme.net/

 

11:マイナチュレ スカルプシャンプー


引用:https://www.my-nature.jp/

メーカー名 マイナチュレ
価格(税抜き) 2704円
内容量 200ml
このシャンプーの注目成分 コカミドプロピルベタイン
加水分解ヒアルロン酸
こんな方にオススメ! ・抜け毛や薄毛も気になる方

 

公式サイト 無添加頭皮ケアシャンプー【マイナチュレ】
 
 
頭皮トラブルを起こす可能性のある化学成分が入っていない無添加シャンプーです。
 
 
炎症を抑える
頭皮の保湿
頭皮の弾力アップ

など頭皮の環境を整えるために、頭皮のことを考えて作られたシャンプーです。

化学成分が入っていなくても、もちもちした泡立ちでうるおいのある洗い上がりや仕上がりになります。

 
口コミ

可愛いパッケージで置いているだけでも可愛いです。

手に抱いた時にシャンプーの香りがとってもいいなぁと思ったのですが実際に洗い出すと香りが膨らみ広がりました。

髪を乾かして頭皮を触るととっても柔らかくなっていて根元からふんわり立ち上がり。

これから使い続けてどんなふうに良くなっていくかすごく楽しみです。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 

12:ウーマシャンプー プレミアム


引用:http://www.u-ma.co.jp/

メーカー名 U-MA
価格(税込み) 3800円
内容量 300ml
このシャンプーの注目成分 馬油
ツバキ油
こんな方にオススメ! ・しっとりまとまりのある髪の毛にしたい方

 

公式サイト 馬油から生まれたウーマシャンプー

 
人間の皮脂と一番近いとされる「馬油」を配合したシャンプーです。

皮脂不足のアトピー肌を保湿し、バリア機能を働かせてくれます。

どんな頭皮トラブルでも解決してくれる、オールマイティーシャンプーです。
 
 
アトピーの他にも

・抜け毛
・育毛効果

が期待できますよ!

 
口コミ

頭皮環境悪化に伴い、試行錯誤の末たどり着きました。
皮膚科の薬をしながらの使用ですが、かなりよくなりました。

抜け毛も減ったのか、ボリュームも出てきました。
泡立ちがいいので、整髪剤をつけていても一回のシャンプーで済むので助かります。
匂いは特にないのですが、私はそこも好きです。
朝整髪剤をつけた時の香りをそこないませんし。
引用:https://www.amazon.co.jp/

 
 

ハサミさん
オススメのシャンプーを12種類紹介させていただきました!

ぜひみなさん使ってみてくださいね!


 
ロッドちゃん
でもハサミさん。
これだけ種類があると迷っちゃいますね。。


 
ハサミさん
確かに12種類もあるからね。

そんな方のために今回紹介したシャンプーの特徴をまとめて紹介しよう!

商品画像商品名容量と価格(税別)香り泡立ち洗い上がりのイメージ商品詳細ページ
ビオーブ モイストスキャルプシャンプー250ml 2400円フローラルグリーンシトラスの香りまとまりあるツヤのある洗い上がり
ココナチュラ シャンプー400ml 1800円無香料サラサラした軽い洗い上がり
ミレアム シャンプー&トリートメント800ml 2000円ほのかなフローラルの香りサラサラとした軽い洗い上がり
エクリナール スキャルプ シャンプー300ml 2400円優しいハーブの香り毛先までするっとまとまる髪の毛
THE Organic Original Shampoo & Treatment300ml 4000円優しいバラの香りしっとりツヤのある洗い上がり
カラーケアシャンプー ナチュリー200ml 1000円フローラルハーブの香りサラサラとした軽い洗い上がり
プラーミア バランシアスカルプソープ200ml 1800円自然なフローラルの香りふわっとしたボリュームが出る仕上がり
ケアテクトHB スキャルプシャンプー300ml 2000円優しいオーガニックハーブの香りサッパリとした軽い洗い上がり
コタ セラスパシャンプー300ml 2500円アロマティックグリーンブーケの香りふわっと根元からボリュームのある洗い上がり
ナチュラルヘアソープ ウィズ Cyd720ml 2800円優しいアロマの香りさっぱりとした洗い上がり
マイナチュレ スカルプシャンプー200ml 2704円ほのかな柑橘系ハーブの香りハリコシある柔らかい手触りに
ウーマシャンプー プレミアム300ml 3800円すごく優しい柑橘系の香り
(ほぼ無香料)
すごくまとまる、重ための洗い上がり

ハサミさん
もしこの表を見ても迷ってしまうという方は、最初に紹介したビオーブモイストスキャルプシャンプーをオススメするよ!


 
ロッドちゃん
これでもうアトピー肌の方のシャンプーはバッチリですね!


 
ハサミさん
ただし!
シャンプーを変えた時は頭皮に異常が発生しないか、注意しながらシャンプーを使って欲しいんだ。

肌が弱い人にはぜひ覚えておいてほしい重要なことだから、ぜひ覚えておいてね!

シャンプーを変えた時は頭皮の状態を細かくチェックしてください!

今回紹介したアトピー肌に合うシャンプーでも、あなたの肌に本当に合うかどうかは使ってみないことにはわかりません。

いくら低刺激のシャンプーでも、100%頭皮が荒れないということはないんです。
 
 

これはアトピー肌に関係なく、誰でもそうなんですよ。

周りの人に好評の化粧品が自分の肌にだけ合わなかった

こういった経験ありませんか?

それと同じことなんです。
 

ハサミさん
特に肌がデリケートなアトピー肌の方は注意して使ってください!

 


シャンプーを変えた時は

・頭皮に赤みが出ていないか

・かゆくないか

・乾燥をしていないか

この3つのことを2、3日確認しながらシャンプーを使うようにしましょう!

使い始めて異常が出なかった時は、そのシャンプーを使い続けて問題ありませんよ。
 

ロッドちゃん
頭皮に異常が発生しないか、しっかり確認します!


 
ハサミさん
もし頭皮に何か異常を感じた時は、一度シャンプーの使用をやめてね!


 

そのためシャンプーを買う時は、お試しサイズなどの少し小さめのシャンプーから使い始めることをオススメします!
 
ハサミさん
お得な大きいサイズのシャンプーを買っても、頭皮に合わなかったらもったいないからね。

まずは小さいサイズから使ってみよう!


 
ロッドちゃん
わかりました!

ハサミさん!
他にも気をつけないといけないことってあるんですか?


 
ハサミさん
もう1つだけアトピー肌の方に注意して欲しいことがあるんだ!

それが洗い方。

頭の洗い方でもアトピーが悪化してしまうことがあるからね。


 
ロッドちゃん
えっ!
それは知らなかったです!!


 
ハサミさん
意外と知らないという方も多いからね。

じゃあ続いてはアトピー肌の方がしてはいけない洗い方を紹介しよう!

アトピー肌の方がしてはいけない3つの洗い方

アトピー肌に方がしてはいけない洗い方は

・強い力を使わない
・熱いお湯で洗わない
・頭の汚れは残さず洗う

この3つ!
 

ロッドちゃん
私熱いお湯でガーッと強い力で洗うのが好きなんです!


 
ハサミさん
なかなかワイルドな洗い方だね。。

でもロッドちゃん。
その洗い方はアトピー肌や敏感肌の方にはオススメしないよ!

それぞれのことについて詳しく説明していこう。


 

 

強い力を使わない

頭を洗う時は強い力を使う必要はありません!

あまりゴシゴシと洗ってしまうと、頭皮が傷ついて荒れてしまう原因に。
 

ハサミさん
頭を洗うときは優しい力で十分!

指をぴったり頭皮につけて、指先を優しく動かすだけでいいんだ。


 
ロッドちゃん
そんなに優しくていいんですね!

今日から始めてみます!!


 
ハサミさん
ちなみに爪の長い女性の方は、頭皮を傷つけないように気をつけて洗ってね!

 

熱いお湯で洗わない

ロッドちゃん
私はいつも42℃設定です。。


 
ハサミさん
それは高いよ!!


 

お湯の温度は38〜39℃がオススメ!

熱いお湯を使うと、頭皮が乾燥する原因に。
 
 
アトピー肌の方は、さらに頭皮が敏感になるので熱いお湯を使うことはオススメしません。

ハサミさんのいうとおり、オススメの温度は体温より少し高めの38〜39℃がオススメです。
 

ハサミさん
頭がかゆいからといって、熱いお湯で洗う方も多いんだけどコレは危険

頭皮に優しい温度で洗ってあげてね!

 

頭の汚れは残さず洗う

あなたはちゃんとキレイに汚れを落とせていますか?

頭皮に汚れの洗い残しがあると、アトピーが悪化してしまう原因になります。
 

ロッドちゃん
頭皮は常に清潔にしましょうね!


 
ハサミさん
特に

・つむじの周り
・耳の後ろ
・えり足

の3つは洗い残しが多い部分。

意識して洗ってください!


 

 

頭皮がかゆい、痛い時はお湯のみで洗ってください

アトピー肌の方なら

「最近頭皮がかゆい、痛い」

という時もあると思います。
 
 
そんな状態の頭皮にシャンプーをつけると、症状は悪化してしまい激痛が走ることに!

頭皮の状態が良くない時はシャンプーを使わずに、お湯だけで洗うことをオススメします!
 

ロッドちゃん
お湯だけで洗っても汚れってちゃんと落ちるんですか?


 
ハサミさん
頭をしっかり洗えば問題ないよ!

もし毛先のパサつきが気になるという人は、トリートメントを頭皮につけないようにつければOKさ!

頭皮が痛い時はムリにシャンプーを使わないで、お湯だけで洗ってくださいね。

ローションや育毛剤を使うことはオススメしません

中には頭皮の乾燥が気になるからといって、育毛剤やローション、ヘアトニックをつける方もいるかもしれませんね。

ですが、ズバリオススメしません!!
 

ロッドちゃん
えっなんでですか?

頭皮に水分を与えるので、良さそうな気もしますけど。。


 
実は育毛剤やローションの中には、アルコールが配合されている場合が多いんです。
 
ハサミさん
荒れた肌の状態にアルコールをつけるとどうなるかわかるよね?


 
ロッドちゃん
絶対に激痛が走ります・・


 
そうなんです。

荒れている肌に育毛剤やローションを使うと、頭皮に刺激を与えてしまい激痛が・・

たとえ痛みを感じなくても、頭皮はダメージを受けてしまうことになるんです。
 

ハサミさん
やはり頭皮の保湿はシャンプーでするのが1番安全でオススメです!

頭皮の状態が悪い日が続くときは一度病院へ

1週間以上頭皮の痛みやかゆみ、乾燥が治らない。

そんな時は一度病院に受診することをオススメします。
 

ハサミさん
頭皮の痛みやかゆみを我慢しても何も意味はありません!

症状が悪化してしまう前に、病院へ受診しよう!


 
頭皮の状態が悪化しすぎると、カラーやパーマができなくなることもあるんです。
 
ロッドちゃん
絶対にムリは禁物ですね!

まとめ

ハサミさん
今回はアトピー肌の方にオススメのシャンプーを紹介させていただきました。


 
ロッドちゃん
敏感なアトピー肌の方はシャンプー選びに気をつけないといけませんね!


 
ハサミさん
そうだね。
毎日使うシャンプーは頭皮の状態を決めるもの。

頭皮にとっては、とても大切なんだ。

ぜひ今回紹介した低刺激のシャンプーを一度使ってみてくださいね!


 
ロッドちゃん
私も今日から頭皮に優しく洗うようにします!


 
ご覧いただきありがとうございました。

最後までご覧いただいたあなたには、アトピー肌の方にはどんなシャンプーを使えばいいのか、どんな洗い方が良いのかがわかっていただけたと思います。
 
 
アトピーはすぐに治るものではなく、長く付き合う必要があります。

いつまでも健康な頭皮をキープするために、頭皮に優しいシャンプーを使い続けてあげてくださいね。
 

ハサミさん
頭皮が荒れなくなるのは、あなたの使うシャンプー次第!

ぜひ頭皮のために低刺激のシャンプーを使ってください!


 
ロッドちゃん
それではみなさんまたお会いしましょー!

以上(アトピー肌にオススメのシャンプー12選!頭皮の保湿に効果アリ!)でした!

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